Άρθρα:

  • Ιγμορίτιδα
    Ιγμορίτιδα “Καρδιακή φίλη” του χειμώνα Ο χειμώνας καλά “κρατεί” και πολλοί έχουν πέσει ήδη στο κρεβάτι από κάποια ίωση. Δεν είναι λίγα τα άτομα εκείνα που ταλαιπωρούνται από πονοκέφαλο και μπούκωμα στη μύτη, που δεν περνάει εύκολα. Πρόκειται γι
    >> περισσότερα...
  • Ο ρόλος της συμμόρφωσης του ασθενούς στη θεραπεία της οστεοπόρωσης.
    Οστεοπόρωση  Μια «ύπουλη» νόσος που καθιστά τον οργανισμό μας ευάλωτο στα κατάγματα  Δεν έχει συμπτώματα που να προειδοποιούν για την ύπαρξή της  Βλάπτει τον οργανισμό προκαλώντας: i. κύφωση και ii. οστεοπορωτικό κάταγμα Άρα λοιπόν η εκδήλωση συμπ
    >> περισσότερα...
  • ΜΑΣΤΙΧΑ , ΤΟ ΔΙΚΟ ΜΑΣ ΒΑΛΣΑΜΟ
    Εδώ και 3.000 χρόνια, δηλαδή από τότε που έχουμε «καταγεγραμμένα» στοιχεία σχετικά με τις συνήθειες και αναζητήσεις, ο άνθρωπος πασχίζει να ζει περισσότερο και καλύτερα. Διαμέσω 120 γενεών, μεταλαμπαδεύεται η γνώση και η εμπειρία αξιοποίησης των ιαμά
    >> περισσότερα...
  • Ο ΙΟΣ ΤΗΣ ΓΡΙΠΗΣ
    ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ ΠΑΝ. ΛΥΓΔΑΣ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ - ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΑ ΦΑΡΜΑΚΑ  - ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΑ ΦΥΤΟΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΑ - ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ - ΑΝΘΟΙΑΜΑΤΑ ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ Γρ. Λαμπράκη 76 Ταύρος Τ.Κ. 177 78 Τηλ. – Fax. 210 3460372   ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΓΡΙΠΗ? &
    >> περισσότερα...
  • Ο ρόλος της βιταμίνης D στην πρόληψη διάφορων νοσημάτων.
    Τις προηγούμενες ημέρες –αλλά όπως φαίνεται και τις επόμενες- οι καιρικές συνθήκες που επικρατούν θα είναι ιδιαίτερα αντίξοες. Παρόλο που θεωρητικά τουλάχιστον η άνοιξη είναι προ των πυλών, οι έντονες βροχοπτώσεις και το κρύο έχουν κάνει έντονη την
    >> περισσότερα...
  • ΠΟΝΟΙ ΠΕΡΙΟΔΟΥ ΚΑΙ Η ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥΣ
    Οι ισχυροί πόνοι περιόδου είναι ένα συνηθισμένο σύμπτωμα που ταλαιπωρεί πολλές γυναίκες, ιδιαίτερα εκείνες του ηλικιακού φάσματος 14-40 ετών. Επαναλαμβάνονται κυκλικά, κάθε μήνα και συνήθως διαρκούν 1-2 ημέρες. Η αιτιολογία των πόνων αυτών
    >> περισσότερα...
  • Πώς να ενισχύσετε την υγεία της καρδιάς
    Δέκα απλά βήματα που εξασφαλίζουν δυνατούς παλμούς Μάθετε πόσο εύκολα και αποτελεσματικά μπορείτε να δώσετε δυνατούς παλμούς στη ζωή σας, με 10 απλά βήματα. Διαβάστε απλές συμβουλές που ακολουθούν για μια υγιή καρδιά… 1. Διακόψτε το κάπνισμα. Είναι
    >> περισσότερα...
  • «Νικήστε» την ιγμορίτιδα
    Πώς αντιμετωπίζεται η φλεγμονή Η ιγμορίτιδα παρουσιάζεται έπειτα από ένα βαρύ κρυολόγημα ή μια βουτιά στη θάλασσα. Γι' αυτό μάθετε να την αναγνωρίζετε, διαβάστε για τα αίτια που την προκαλούν και για τους τρόπους θεραπείας της.Περάσατε ένα βαρύ κρυο
    >> περισσότερα...
  • Μπορούν να συμβάλουν στη θεραπεία πλήθος παθήσεων.
    Το μέλι παράγεται στις περισσότερες χώρες του κόσμου. Είναι το μόνο τρόφιμο στον πλανήτη που δεν θα χαλάσει ή θα σαπίσει ποτέ. Μόνο θα… ζαχαρώσει. Το μέλι στη πραγματικότητα θα είναι για πάντα μέλι. Ωστόσο, όταν το αφήσετε σε ένα ψυχρό, σκοτεινό μέρ
    >> περισσότερα...
  • Η τσίχλα «ξεκολλάει» το μυαλό
    Έρευνα του ινστιτούτου Ραδιολογικών Επιστημών της Ιαπωνίας Ο εγκέφαλός μας επιταχύνει τη λειτουργία του μέχρι δέκα φορές όταν μασάμε τσίχλα.Έρευνα του Εθνικού Ινστιτούτου Ραδιολογικών Επιστημών της Ιαπωνίας που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό
    >> περισσότερα...
  • Οι τροφές που δεν πρέπει να απουσιάζουν από τη δίαιτα των παιδιών
    Οι τροφές που δεν πρέπει να απουσιάζουν από τη δίαιτα των παιδιών Τα παιδιά της σχολικής ηλικίας λόγω της υψηλής σωματικής και πνευματικής δραστηριότητας, αλλά και της συνεχούς ανάπτυξής, έχουν και υψηλές διατροφικές απαιτήσεις.Η άστοχη επιλογή τροφώ
    >> περισσότερα...
  • Δελφίνια βοηθούν παιδιά με αυτισμό.
    Ακόμη και θεραπευτικές ιδιότητες φαίνεται πως έχουν τα ζώα συντροφιάς. Εκτός από χαρά και ευχάριστη παρέα, οι επιστήμονες αποδεικνύουν τώρα ότι οι μικροί τετράποδοι φίλοι μας μπορούν να συμβάλουν στη βελτίωση της κατάστασης της υγείας μας. Και όχι μό
    >> περισσότερα...
  • Tο γέλιο θεραπεύει.
    Η ικανότητα κάποιου να γελά σε μια κατάσταση ή σε ένα πρόβλημα τον χαρακτηρίζει ανώτερο και δυναμικό. Το χιούμορ και το γέλιο προωθούν μια θετική και ελπιδοφόρα στάση ζωής . Είναι λιγότερο πιθανό να υποκύψουμε σε αισθήματα κατάθλιψης και ανικανότητας
    >> περισσότερα...
  • Τι είναι οι χιονίστρες και πώς μπορούν να θεραπευτούν.
        Οι χιονίστρες αποτελουν ένα τύπο κάκωσης από ψύχος. Οι αλλοιώσεις φαίνεται ότι είναι αποτέλεσμα αγγειακής διαταραχής ή αγγειοσύσπασης. Συχνά είναι κνησμώδεις και μπορεί να είναι επώδυνες και οδηγούν σε οίδημα. Παρατηρούνται συχνότερα στο πρόσωπο,
    >> περισσότερα...
  • Χάστε τα κιλα των εορτών σε 4 ημέρες με μια ισορροπημένη Διαιτα – Διατροφη
                          Όλοι ξέρουμε πως τις γιορτές είναι πολύ δύσκολο να αντισταθούμε στους γευστικούς πειρασμούς. Το γιορτινο τραπέζι μπορεί να ήταν ότι έπρεπε για να χαρούμε και ν
    >> περισσότερα...
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΟ ΜΑΤΙ ΣΑΣ ΣΤΟ… ΧΡΟΝΟ!
    ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΟ ΜΑΤΙ ΣΑΣ ΣΤΟ… ΧΡΟΝΟ!   Το δέρμα, ως το μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας σε μάζα, εκτός από τη προστασία του σώματος από τις περιβαλλοντικές επιδράσεις (παθογόνοι μικροοργανισμοί, ηλιακή ακτινοβολία και άλλα φυσικά και χημικά ερεθίσμ
    >> περισσότερα...
  • Γιορτινές προτάσεις μακιγιάζ.
    Oι γιορτές έφτασαν και εσύ δεν ξέρεις πως θα καταφέρεις να εντυπωσιάσεις με το μακιγιάζ σου; Η συνταγή επιτυχίας για να λάμψεις και φέτος είναι ένα κομψό και λαμπερό μακιγιάζ.   Η αψεγάδιαστη επιδερμίδα είναι το παν για ένα τέλειο look αφού έ
    >> περισσότερα...
  • Η τηλεόραση στο υπνοδωμάτιο παχαίνει.
    Τα παιδιά που βλέπουν τηλεόραση περισσότερο από δυο ώρες την ημέρα καθώς και εκείνα που έχουν τηλεόραση στο δωμάτιό τους απειλούνται περισσότερο από παχυσαρκία, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα. Οι επιστήμονες από το Βιοϊατρικό Ερευνητικό Κέντρο Pe
    >> περισσότερα...
  • Κανόνες για τη σωστή περιποίηση των μαλλιών
    Για την καλύτερη φροντίδα και περιποίηση των μαλλιών σας, αλλά και για ένα όμορφο και λαμπερό αποτέλεσμα, προτείνουμε τα ακόλουθα: Φροντίστε να λούζεστε ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας, 2-3 φορές την εβδομάδα εάν έχετε λιπαρά μαλλιά, 1-2 φορές
    >> περισσότερα...
  • Εχθρός της γονιμότητας οι light τροφές.
    Σε κίνδυνο η υγεία των γυναικών από τις παρατεταμένες δίαιτες Οι γυναίκες που επιμένουν σε light τροφές και παρατεταμένες δίαιτες περιορίζουν σημαντικά τη γονιμότητά τους και θέτουν σε κίνδυνο την υγεία τους. Αυτό υποστηρίζει η ομογενής γιατρός Νάταλ
    >> περισσότερα...
  • Τα οφέλη από την κατανάλωση κακάο.
    Ιδανικό ρόφημα για το βήχα Τώρα που ο χειμώνας έχει μπει για τα καλά και το κρύο μας οδηγεί σε μια «ζεστές» διατροφικές επιλογές το κακάο είναι ένα υπέροχο και γευστικό ρόφημα. Εκτός όμως από την γεύση το κακάο προσφέρει στον οργανισμό μια σειρά από
    >> περισσότερα...
  • Πόσο και πότε πρέπει να τρώμε πριν από την άσκηση.
    Χρήσιμες συμβουλές Πολλοί αθλητές συνηθίζουν να τρώνε πολλές υδατανθρακούχες τροφές (π.χ. μακαρόνια, πατάτες κ.λπ.) ενώ μειώνουν και την ένταση και διάρκεια της προπόνησης για μερικές μέρες πριν από τον αγώνα. Ο σκοπός αυτής της προσέγγισης, εξηγεί
    >> περισσότερα...
  • Παγκόσμια Ημέρα AIDS: H μάστιγα του αιώνα σε αριθμούς.
    29 χρόνια μετά το πρώτο κρούσμα οι αριθμοί αποκαλύπτουν την αλήθεια για τη μάστιγα του αιώνα Η 1η Δεκεμβρίου έχει καθιερωθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και τον Οργανισμό Ηνωμένων Εθνών ως η Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS, μιας νόσου που οφείλε
    >> περισσότερα...
  • Πώς αντιμετωπίζονται οι μυϊκές κράμπες.
    Συχνά οφείλονται σε έλλειψη θρεπτικών στοιχείων και αφυδάτωση Είναι ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα. Εκεί που αμέριμνος περπατάς, αθλείσαι η απλά κάθεσαι η κράμπα κάνει την εμφάνισή της. Τι είναι όμως οι κράμπες και πως μπορούμε να τις αντιμετωπ
    >> περισσότερα...