Άρθρα:

  • Το πρωινό γεύμα και η μεγάλη αξία του.
    Ένα υγιεινό πρωινό γεύμα σας προσφέρει μεγαλύτερη διαύγεια, καλύτερη απόδοση στη δουλειά, περισσότερη ενέργεια, επιλογή ισορροπημένων γευμάτων καθ’ όλη την υπόλοιπη ημέρα και φυσικά όταν επιλέγεται με σωστό τρόπο συμβάλλει στην πρόσληψη απαραίτητων θ
    >> περισσότερα...
  • Αλλαγές στο DNA επιφέρει η αλλαγή του κοινωνικού status.
    Νέα Υόρκη - Η μεταβολή προς το χειρότερο των κοινωνικών συνθηκών και το συνεπακόλουθο «κοινωνικό στρες» επηρεάζουν αρνητικά τα γονίδια και, κατά συνέπεια, την αντοχή του ανοσοποιητικού συστήματος, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα, που δημοσιεύθηκε σ
    >> περισσότερα...
  • ΑΙΜΟΡΡΟΪΔΕΣ: Ένα πολύ ενοχλητικό πρόβλημα βρίσκει τώρα 2 Λύσεις.
    Οι Αιμορροΐδες αποτελούν ένα πολύ συχνό, ενοχλητικό και βασανιστικό πρόβλημα για την πλειοψηφία των ανθρώπων στην ενήλικη φάση της ζωής τους. Στις λαϊκές δοξασίες αναφέρονται μεταφορικά και ως ζοχάδες, επειδή οι αιμορροΐδες προκαλούν πόνο και δυσφ
    >> περισσότερα...
  • Αλλεργίες: Πως θα μειώσετε τις παρενέργειες.
    Βουλωμένη μύτη, βήχας, τσούξιμο στα μάτια. Είναι μερικά μόνο από τα συμπτώματα όσων πάσχουν από αλλεργίες, οι οποίες τώρα την άνοιξη είναι στις δόξες τους. Αν ανήκετε στους άτυχους, μπορείτε να μειώσετε την ένταση των συμπτωμάτων αποφεύγοντας μερικά
    >> περισσότερα...
  • Ξηροφθαλμία: Πολλές αιτίες… μία λύση.
    Πέτρος Κασαρτζιάν, φαρμακοποιός Από αρχαιοτάτων χρόνων τα μάτια θεωρούνται από τα πολυτιμότερα όργανα που έχει στη διάθεσή του ο άνθρωπος και διόλου τυχαία η λαϊκή ρήση «Φύλαγέ το σαν τα μάτια σου», καθώς και πολλές άλλες λαϊκές θυμοσοφίες και παροι
    >> περισσότερα...
  • VITAL: Καθημερινή Eνέργεια, Τόνωση & Αντιοξειδωτική Προστασία .
    Καθημερινή Ε ν έ ρ γ ε ι α ,Τ ό ν ω σ η & Αντιοξειδωτική Προστασία   μόνο με  VITAL 15 χρόνια ποιοτική υπεροχή και κορυφαία αποτελεσματικότητα, τώρα με βελτιωμένη σύνθεση: ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΑ Lipid Caps™: Νέα φαρμακοτεχνική κάψουλας: Καλύτερη απορρόφηση
    >> περισσότερα...
  • Υγρό πόσιμο κολλαγόνο για Υγεία και Ομορφιά!
    PRO ACTIVE LIQUID COLLAGEN Υγρό πόσιμο κολλαγόνο Το PRO ACTIVE LIQUID COLLAGEN  είναι το κορυφαίο συμπλήρωμα διατροφής, αποτελώντας ότι πιο καινοτόμο στην επιστήμη του κολλαγόνου, γιατί κάθε ημερήσια δόση 20ml του P.A.L.C. περιέχει: εκτός από 10gr
    >> περισσότερα...
  • Η κούραση μας κάνει να τρώμε περισσότερο.
    Σαν να μην έφτανε που η κούραση μας κάνει να «σερνόμαστε» όλη μέρα, μία νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι μπορεί να αποτελέσει και «εισιτήριο» για την παχυσαρκία, καθώς μας κάνει να τρώμε περισσότερο. Την μελέτη εκπόνησαν επιστήμονες από την Κλινική Μάγιο,
    >> περισσότερα...
  • Ένα μήλο την ημέρα, τον διαβήτη κάνει πέρα!
    Νέα Υόρκη - Τα μήλα, τα αχλάδια και τα μύρτιλλα ενδεχομένως να σχετίζονται με μικρότερες πιθανότητες εκδήλωσης διαβήτη, υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές σε άρθρο τους που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.
    >> περισσότερα...
  • Ύποπτη η επίμονη πιτυρίδα.
    Είναι ένα από τα πιο συχνά χρόνια προβλήματα του κεφαλιού. Χαρακτηρίζεται από φαγούρα και «ξεφλούδισμα» του δέρματος και παρότι δεν είναι κολλητική ούτε (συνήθως) σοβαρή, η πιτυρίδα είναι εξαιρετικά επίμονη και ενοχλητική – και μερικές φορές δεν είνα
    >> περισσότερα...
  • Οι πολλοί χυμοί χαλάνε τα δόντια των παιδιών.
    Τα παιδιά που ενθαρρύνονται να πίνουν μεγάλες ποσότητες φρουτοχυμών στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής μπορεί να χαλάνε τα δόντια τους, προειδοποιούν βρετανοί οδοντίατροι. Οι ειδικοί αυτοί ανησυχούν πως οι γονείς που δίνουν πολλές φορές την ημέρα σ
    >> περισσότερα...
  • Ποιες τροφές ομορφαίνουν το δέρμα.
    Όσα θαυματουργά συστατικά κι αν κρύβει η επιστήμη της δερματολογίας στα εργαστήριά της, στην πραγματικότητα η φροντίδα του δέρματος είναι πολύ πιο απλή και ανέξοδη απ’ ό,τι πιστεύουμε. Το κλειδί για ένα όμορφο δέρμα είναι η αλλαγή στον τρόπο ζωής. Ό
    >> περισσότερα...
  • Φίλος μας το πάχος – αλλά μετά τα 85!
    Μέχρι τώρα ξέραμε ότι η παχυσαρκία «κόβει» χρόνια απ’ τη ζωή. Μία νέα μελέτη όμως υποδηλώνει πως αν είναι κανείς αρκετά τυχερός ώστε να φτάσει στα 85 του χρόνια, έχει από κει και πέρα πλεονέκτημα στην επιβίωση εάν διαθέτει περιττά κιλά! Την μελέτη π
    >> περισσότερα...
  • Οι αιτίες της ακμής μετά τα 25.
    Οι έφηβοι που βασανίζονται από την ακμή, συχνά βρίσκουν παρηγοριά στη σκέψη ότι θα περάσει όταν ενηλικιωθούν. Όμως αυτό δεν είναι και τόσο σίγουρο, αφού η ακμή έχει μετατραπεί πλέον σε δεινό που ταλαιπωρεί πολλούς - κυρίως γυναίκες – για όλη τους τη
    >> περισσότερα...
  • Η σοκολάτα…αγαπά την καρδιά μας;
    Η κατανάλωση σοκολάτας δεν αποτελεί μόνο απόλαυση, αλλά μπορεί ενδεχομένως να έχει και ορισμένα απτά οφέλη για την υγεία της καρδιάς, όπως μικρή μείωση της αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με έρευνα που περιλάμβανε περισσότερους από 1.000 ανθρώπους. Η έρε
    >> περισσότερα...
  • Η ηλικία του χειρουργού σημαντική για την επιτυχία της επέμβασης.
    Η εμπειρία δεν συνάδει με τα χρόνια Λονδίνο, Ηνωμένο Βασίλειο - Η ηλικία του χειρουργού παίζει καθοριστικό ρόλο στην έκβαση μιας επέμβασης, αποφαίνεται γαλλική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal. Ερευνητική ομάδ
    >> περισσότερα...
  • Το «καθισιό» οδηγεί στον διαβήτη τις γυναίκες – αλλά όχι τους άντρες…
    Οι γυναίκες που περνούν καθισμένες σε μία καρέκλα έως επτά ώρες την ημέρα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν τύπου 2 διαβήτη, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Αιματολογικές εξετάσεις έδειξαν πως οι γυναίκες αυτές έχουν υψηλότερα επίπεδα από ορισμέν
    >> περισσότερα...
  • Γερνάει πρόωρα ο εγκέφαλος όταν δεν τρώμε ψάρια.
    Νέα στοιχεία ότι η συστηματική κατανάλωση ψαριών μπορεί να βοηθήσει τον εγκέφαλό μας να διατηρηθεί υγιής ανακάλυψαν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Σε μία μελέτη που δημοσιεύεται σήμερα στην επιθεώρηση «Neurology», όσοι εθελοντές είχαν τα χαμηλότερα επίπεδ
    >> περισσότερα...
  • Διαβόητο χημικό συνδέεται και με την παχυσαρκία και το διαβήτη.
    Ουάσινγκτον - Μια ακόμη μελέτη έρχεται να καθίσει τη δισφαινόλη Α (BPA) στο εδώλιο του κατηγορουμένου. Ισπανοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι το χημικό, ακόμη και σε πολύ μικρές δόσεις, διπλασιάζει την έκκριση ινσουλίνης οδηγώντας σε παχυσαρκία και διαβήτ
    >> περισσότερα...
  • Χρόνια Φλεβική Ανεπάρκεια: Αντιμετωπίστε την νωρίς.
    Θεσσαλονίκη - Σχεδόν ενάμισι εκατομμύριο Έλληνες πάσχουν από Χρόνια Φλεβική Ανεπάρκεια, πάθηση που χαρακτηρίζεται από συνεχή επιδείνωση στη φυσική της εξέλιξη, ιδιαίτερα αν δεν αντιμετωπισθεί. Μετά τα αρχικό στάδιο που είναι: πόνος, αίσθημα τάσης, β
    >> περισσότερα...
  • Μαθήματα μαγειρικής αντίδοτο στην παιδική παχυσαρκία.
    Αθήνα - Την εισαγωγή του μαθήματος της μαγειρικής, προτείνουν οι ειδικοί για την αντιμετώπιση του προβλήματος της παιδικής παχυσαρκίας, το οποίο τα τελευταία χρόνια έχει λάβει ανησυχητικές διαστάσεις και στη Ελλάδα. Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία,
    >> περισσότερα...
  • Οι πολλές θερμίδες εξασθενούν τη μνήμη.
    Λονδίνο, Ηνωμένο Βασίλειο - Σχέση μεταξύ απώλειας μνήμης και γευμάτων με υψηλό θερμιδικό περιεχόμενο διαπίστωσαν Αμερικανοί επιστήμονες, σύμφωνα με στοιχεία που ανακοίνωσαν στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας. Επιστημονική ομά
    >> περισσότερα...
  • Πως επηρεάζει το μασάζ την υγεία.
    Την περασμένη εβδομάδα, επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο ΜακΜάστερ του Καναδά έδωσαν στη δημοσιότητα ένα ενδιαφέρον πείραμα, που πραγματοποίησαν σε ομάδα εθελοντών οι οποίοι έκαναν στατική ποδηλασία μέχρι σημείου εξαντλήσεως. Οι επιστήμονες επέλεξαν
    >> περισσότερα...
  • Το ψωμί ευθύνεται για τη μεγάλη πρόσληψη σε αλάτι.
    Εννέα στους δέκα Αμερικανούς ενήλικες καταναλώνουν υπερβολικά μεγάλες ποσότητες αλατιού και ο κυριότερος υπαίτιος δεν είναι τα πατατάκια ή το ποπ κορν αλλά οι φέτες ψωμιού, ανακοίνωσαν τα Κέντρα για τον Έλεγχο και την Πρόληψη των Ασθενειών. Το 44% τ
    >> περισσότερα...