5 απλές ασκήσεις για να χάσετε το λίπος ανάμεσα στους μηρούς (video)




Το λίπος ανάμεσα στους μηρούς, είναι από τις πιο επίμονες μορφές σωματικού λίπους, που δύσκολα αποβάλλεται.

Η πλειονότητα των ανθρώπων που θέλουν να χάσουν πόντους από τα πόδια περνούν ατελείωτες ώρες στο γυμναστήριο, προσπαθώντας να αποκτήσουν ιδανικές αναλογίες και σιλουέτα χωρίς ατέλειες.

Δεν θέλει κόπο όμως, αλλά τρόπο.

Δείτε στο video που ακολουθεί ποιες είναι οι ασκήσεις, που πρέπει να κάνετε κάθε πρωί για θεαματικά αποτελέσματα.

Πηγή: onmed.gr