Ο χυμός που ενισχύει το ανοσοποιητικό – Πώς θα τον φτιάξετε (βίντεο)




Το ανοσοποιητικό είναι η ικανότητα του σώματος να αμύνεται απέναντι σε εισβολείς, όπως οι ιοί, τα βακτήρια, οι μύκητες και οτιδήποτε μπορεί να το αρρωστήσει.

Για να λειτουργεί αποτελεσματικά, πρέπει η διατροφή να είναι πλούσια σε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά.

Ο χυμός που θα δείτε στο βίντεο που ακολουθεί αποτελείται από φρούτα και λαχανικά πλούσια σε στοιχεία που ενισχύουν το ανοσοποιητικό, δυναμώνουν το σώμα και προλαμβάνουν γρίπη και κρυολόγημα.

Πηγή: onmed.gr