Άρθρα για Υγεία

  • Οι ‘Ελληνες και το αλάτι.
      Τα αποτελέσματα πανελλαδικής έρευνας για τη γνώση, στάση και συμπεριφορά των Ελλήνων απέναντι στο αλάτι παρουσίασε σήμερα ο Πρόεδρος του ΕΦΕΤ Γιάννης Μίχας. Όπως είναι γνωστό, η κατανάλωση αλατιού αποτελεί μια βαθιά ριζωμένη συνήθεια των Ελλ
    >> περισσότερα...
  • Βιταμίνη C : Γνωρίζατε τις ευεργετικές της ιδιότητες?
    Η βιταμίνη C είναι υδατοδιαλυτή βιταμίνη, απαραίτητη για την σωστή λειτουργιά του οργανισμού μας και συγκεκριμένα: 1. Έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες και προστατεύει από τις λοιμώξεις, τις τοξίνες, τα ηπατοτοξικά φάρμακα. 2. Τακτική λήψη βιτα
    >> περισσότερα...
  • Γιατί ‘κολλάμε΄ με την αμερικάνικη διατροφή
      Τα λιπαρά πρόχειρα φαγητά (junk food) καταστρέφουν εγκεφαλικά κύτταρα που ελέγχουν το βάρος. Επιπλέον, δημιουργούν ένα φαύλο κύκλο παχυσαρκίας, καθώς προκαλούν εθισμό για αυξημένη ημερήσια πρόσληψη θερμίδων, ανακάλυψαν ειδικοί ενδοκρινολόγοι.
    >> περισσότερα...
  • Το σφύριγμα κατά την αναπνοή στον ενήλικο.
    Στον φυσιολογικό ενήλικο, υποδοχείς στο θωρακικό τοίχωμα, στο τραχειοβρογχικό δέντρο, στην αορτή, στην καρωτίδα και κεντρικοί χημειουποδοχείς που αντιδρούν ανάλογα με τα επίπεδα του οξυγόνου του διοξειδίου του άνθρακα και των οξέων στο αίμα και το εγ
    >> περισσότερα...
  • Αυτοεξέταση Μαστού.
    Τι είναι η Αυτοεξέταση του Μαστού; Είναι εξέταση που γίνεται από την ίδια τη γυναίκα στους μαστούς της με σκοπό να εντοπίσει οτιδήποτε διαφορετικό από τα συνηθισμένα. Είναι εξέταση εύκολη και μπορεί να προλάβει νόσο σε αρχικό στάδιο. Από ποια ηλικία
    >> περισσότερα...
  • ‘Φάρμακο’ τα μοβ φρούτα.
      Τα φρούτα με σκούρο μοβ χρώμα μπορεί να μας προστατεύουν από νόσους όπως το Αλτσχάιμερ, η καρδιοπάθεια και ο καρκίνος, σύμφωνα με μια νέα ανάλυση. Οι πιθανότητες αναπτύξεως της νόσου του Πάρκινσον και σκληρύνσεως κατά πλάκας επίσης μπορεί να
    >> περισσότερα...
  • Η ΑΞΙΑ ΤΟΥ ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΟΥ ΕΛΕΓΧΟΥ
    Καλύτερα να προλαμβάνεις παρά να θεραπεύεις. Αναμφησβητητα. Αυτο ισχύει και σε καλοήθεις παθήσεις αλλά και σε αρκετές κακοήθεις πχ. καρκινος.Οι προληπτικές εξετάσεις αποκτούν ανεκτίμητη αξία ,διότι αν η κακοήθης ασθένεια διαγνωστεί στα πρώιμα στάδια
    >> περισσότερα...
  • 3 αλήθειες για τα μικρά σνακς
    Γράφει η Ελίζα Τζόβα, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Τα σχολεία έκλεισαν και τουλάχιστον όσον αφορά τα παιδιά, ήρθε η ώρα να αφήσουν στο παρελθόν τις όποιες υποχρεώσεις και να επιδοθούν στις αγαπημένες τους ασχολίες, το παιχνίδι και τα καλοκαιρινά sports!
    >> περισσότερα...
  • Γλαύκωμα – Ο ύπουλος εχθρός της όρασης μας
      Συντάκτης: Γεράσιμος Κοψίνης, Οφθαλμίατρος Το γλαύκωμα αποτελεί μια ομάδα παθήσεων του οφθαλμού οι οποίες έχουν σαν κοινό χαρακτηριστικό την καταστροφή του οπτικού νεύρου. Είναι, επομένως, μια χρόνια οπτική νευροπάθεια , κατά κανόνα ασυμπτωματ
    >> περισσότερα...
  • Η γύρη ως αλλεργιογόνο
      Συντάκτης: Μαριάννα Ζαπάντη, Αλλεργιολόγος Οι γύρεις είναι από τα πρώτα αλλεργιογόνα που διαπιστώθηκε ότι προκαλούν σημαντική νοσηρότητα σε αλλεργικά άτομα. Η γνώση των πιο συνηθισμένων ανεμοφίλων φυτών (δηλαδή εκείνων που πολλαπλασιάζονται με τη
    >> περισσότερα...