Ατομική & Ειδική Υγιεινή
Η περιποίηση του δέρματος το βράδυ
Ακόμα και αν είστε κουρασμένη αξίζει να αφιερώσετε λίγα λεπτά για να ακολουθήσετε τα tips από την δερματολόγο Lisa Ginn.…
Τρίχες που γυρίζουν: Τι να κάνετε για να τις αποφύγετε…
Μια τρίχα που γυρίζει δεν είναι μόνο αντιαισθητική αλλά μας κάνει και πιο επιρρεπείς στις λοιμώξεις. Δείτε τι μπορείτε…
Προσοχή στις καφέ κηλίδες στο στήθος και την πλάτη μετά τη θάλασσα
Η εμφάνιση καφέ κηλίδων στο θώρακα και την πλάτη, δεν είναι απλοί λεκέδες από τον ήλιο. Εμφανίζονται λίγο καιρό μετά…
Τρόποι θεραπείας των μελαχρωματικών κηλίδων – πανάδων
Οι πανάδες εμφανίζονται κυρίως από την ηλικία των 30 και μετά, ανάλογα με τον τύπο του δέρματος και τη συνολική…
Τα 3 πιο «ύπουλα» σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα
Όλοι γνωρίζουμε λίγο-πολύ τα ένοχα σημάδια ενός ΣΜΝ: φαγούρα, πληγές, ερεθισμοί και εξανθήματα είναι μερικοί μόνο από τους λόγους να…
Ρυτίδες στο λαιμό: Απαλλαγείτε με 2 αποτελεσματικές τεχνικές
Αν εμφανίζετε χαλάρωση ή ρυτίδες λαιμού, δείτε ποιες μη χειρουργικές τεχνικές υπάρχουν για την αντιμετώπιση του προβλήματος. Η περιοχή του…
Γυναικολογικά: Να φορέσω μπικίνι ή ολόσωμο μαγιό;
Για τα θαλασσινά μας μπάνια επιλέγουμε μπικίνι ή ολόσωμο μαγιό; Πώς πρέπει να “παντρέψουμε” τις οδηγίες των δερματολόγων με αυτές…
Λαμπερά μαλλιά με τέσσερα απλά μυστικά
Χαρίστε στα μαλλιά σας τη λάμψη που τους αξίζουν Τα λαμπερά μαλλιά δεν θέλουν κόπο αλλά τρόπο. Παρακάτω θα βρεις…
Συμβουλές για σωστή και καθημερινή ενυδάτωση το καλοκαίρι
Πώς θα παραμείνετε επαρκώς ενυδατωμένοι Το καλοκαίρι είναι μια περίοδος κατά την οποία οι υψηλές θερμοκρασίες αυξάνουν τις ανάγκες του…
Ιδρωμένα πόδια: Πώς να σταματήσετε οριστικά την κακοσμία
Τα ιδρωμένα πόδια είναι εφιάλτης για άνδρες και γυναίκες και πολλές φορές τα πόδια μυρίζουν άσχημα. Ο ιδρώτας των ποδιών…
Προσοχή: Αλλεργιογόνο σε μαντιλάκια ντεμακιγιάζ
Υπάρχουν σε κάθε γυναικείο νεσεσέρ και είναι ένας βολικός τρόπος αφαίρεσης του μακιγιάζ. Τα μαντιλάκια όμως πολλές φορές περιέχουν συστατικά…
Αντιμετώπιση των μικρών εγκαυμάτων
Καλό είναι να επιλέγουμε την κλειστή μέθοδο θεραπείας για τις πρώτες μέρες, που η παραγωγή υγρού (εξιδρώματος) από τις εγκαυματικές…
Τρία μυστικά κατά της λιπαρότητας
Η κατάλληλη περιποίηση για ματ αποτέλεσμα Έχεις λιπαρή ή μεικτή επιδερμίδα με γυαλάδα, ατέλειες, μεγάλους πόρους; Χάρισέ της μια ματ,…
Βλαστικά κύτταρα κατά της αντιγήρανσης
Θα μπορέσουμε κάποτε να μοιάζουμε για πάντα νέοι; Τι μυστικά κρύβουν τα βλαστικά κύτταρα για τον πόλεμο κατά της γήρανσης;…
Τα 3 συστατικά που πρέπει να ψάξεις στην οδοντόκρεμα για υγιή δόντια
Οδοντόκρεμες κυκλοφορούν πλέον για όλες τις ανάγκες της στοματικής υγιεινής, ακόμα και για τις πιο εξειδικευμένες. Τα βασικά συστατικά είναι…
Προλαμβάνω και αντιμετωπίζω τους μύκητες σε 3 απλά βήματα
Αν έχετε ενοχλητικά συμπτώματα στα πόδια σας, επισκεφθείτε έγκαιρα το Δερματολόγο σας για να διαγνώσει αν πρόκειται για μύκητες. ΒΗΜΑ…
Σπιτική κρέμα χεριών
Για βαθιά ενυδάτωση και αναζωογόνηση Γνωρίζατε ότι μπορείτε να φτιάξετε μια σπιτική κρέμα χεριών, εντελώς διαφορετική από τις άλλες για…
Τρία λάθη που κάνετε στον καθαρισμό προσώπου
Όλες γνωρίζετε λίγο – πολύ πώς να καθαρίζετε σωστά την επιδερμίδα σας. Ωστόσο, δεν αποκλείεται να κάνετε και λάθη, τα…
Μικρόβια ζουν και στον πλακούντα
Συγγενεύουν με τα μικρόβια του στόματος Τα μωρά μέσα στην μήτρα δεν είναι τελικά τόσο προστατευμένα από τον έξω κόσμο,…
Πού θα πάνε διακοπές τα μικρόβια φέτος το καλοκαίρι;
Το καλοκαίρι πλησιάζει με γοργό ρυθμό και, όσο ο καιρός βελτιώνεται, ξεκινούν και οι εξορμήσεις και οι ευχάριστες δραστηριότητες σε…
Επτά τρόφιμα για δροσερή αναπνοή
Καταπολεμούν τη δυσάρεστη οσμή Ενώ όλοι οι επίδοξοι Καζανόβες –και μη- γνωρίζουν ότι απαγορεύεται η κατανάλωση σκόρδου ή κρεμμυδιού πριν…
Ορμόνες και ακμή
Η εμφάνιση της ακμής στην εφηβεία είναι εκδήλωση των ορμονικών αλλαγών που συντελούνται στο σώμα και συνδέεται με την αύξηση…
Δύσοσμη αναπνοή λόγω ξηροστομίας
Η ξηροστομία είναι ένα σύμπτωμα το οποίο εκτός από ενοχλητικό ταυτόχρονα έχει και βλαπτικές συνέπειες στην υγεία του οργανισμού. Γι…
Πώς θα αποφύγετε τα σπυράκια μετά το ξύρισμα
Μικρά μυστικά ομορφιάς Αν επιλέγετε το ξυραφάκι για να κάνετε αποτρίχωση στην περιοχή του μπικίνι, καλό είναι να γνωρίζετε και…
