Παιδί
Ανοίγουν τα σχολεία: Ποιες τροφές θα δώσουν στο μικρό σας την απαραίτητη ενέργεια αλλά και πνευματική διαύγεια
Οι επιστήμονες, έπειτα από πολλές σχετικές έρευνες, έχουν καταλήξει πως μία ισορροπημένη διατροφή βοηθά στην καλή λειτουργία αλλά και ανάπτυξη…
Πώς να προστατεύσετε τα δόντια των παιδιών
Ένα υγιές παιδικό στόμα αποτελεί τη βάση για ένα υγιές στόμα ενήλικα, τονίζουν οι οδοντίατροι και συμβουλεύουν τους γονείς…
Η κατανάλωση ζάχαρης επηρεάζει την γνωστική λειτουργία των παιδιών
Τα παιδιά που καταναλώνουν αρκετή ζάχαρη καθημερινά ή που οι μητέρες τους κατανάλωναν πολλά γλυκά κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης…
Ψυχολογία και παιδί: Πώς θα πείτε «όχι» στο παιδί σας
Συχνά οι γονείς παραπονιούνται για το ότι δεν μπορούν να πουν «όχι» στα παιδιά τους ή ακόμα και αν το…
Ποια είναι τελικά η καλή μαμά;
Οι μαμάδες, είτε έχουμε μικρά είτε μεγάλης ηλικίας παιδιά, συνεχώς αναρωτιόμαστε αν είμαστε αρκετά καλές μαμάδες. Τι σημαίνει όμως να…
Εφηβεία, ο δεσμός γονέα – εφήβου
Η περίοδος της εφηβείας είναι μια πολύ σημαντική αναπτυξιακά περίοδος, η δεύτερη πιο σημαντική μετά την πρώιμη παιδική ηλικία. Σε…
Χριστούγεννα και εγκυμοσύνη: 5 διατροφικές συμβουλές για σωστή διατροφή
Χριστούγεννα και έγκυος! Μόνο αν βρίσκεσαι στο τελευταίο τρίμηνο, μπορείς να αυξήσεις την πρόσληψη θερμίδων κατά 200 μόλις θερμίδες! Για…
Έξι «δώρα» που πραγματικά χρειάζονται τα παιδιά αυτά τα Χριστούγεννα
Tι θέλουν τα παιδιά για τα Χριστούγεννα; Μα, δώρα φυσικά! Πολλά! Τόσα πολλά που τα περισσότερα από την επομένη κιόλας…
Η επίδραση της άσκησης στον εγκέφαλο των παιδιών
Τα παιδιά που είναι περισσότερο γυμνασμένα, έχουν μεγαλύτερη εγκεφαλική δύναμη, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Η μελέτη συμπεριέλαβε παιδιά…
Πώς μπορεί ένας έφηβος να αποκτήσει μια υγιή σχέση με το σώμα του;
Κατά την περίοδο της εφηβείας, εντείνεται η ενασχόληση των παιδιών με το σώμα τους. Όμως, είναι συχνό το φαινόμενο πολλοί έφηβοι…
O θηλασμός ωφελεί το παιδί και προστατεύει τη μητέρα
Tο μητρικό γάλα περιέχει όλα τα απαραίτητα συστατικά για τη σωματική και την πνευματική ανάπτυξη του μωρού, έτοιμα αντισώματα αλλά…
Εγκυμοσύνη και συμπληρώματα διατροφής, τι θα πρέπει να γνωρίζετε!
H εγκυμοσύνη είναι μία ιδιαίτερη και πολύ σημαντική περίοδος για κάθε γυναίκα. Κύριο μέλημα αποτελεί η σωστή ανάπτυξη του εμβρύου και η…
Ψείρες, όσα πρέπει να γνωρίζουμε…
Ένα άρθρο, που επιμελήθηκε η Μαργαρίτα Φατσέα, Φαρμακοποιός Οι ψείρες είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί γονείς και παιδιά, ειδικά τους…
Οι χειρονομίες αυξάνουν τη δημιουργικότητα
Θέλετε το παιδί σας να αναπτύξει τη δημιουργικότητά του; Ενθαρρύνετέ το να κάνει χειρονομίες, λένε οι επιστήμονες. Σύμφωνα με νέα…
Η μαμά κάνει τα παιδιά εξυπνότερα
Ακόμα και μισή ώρα να κάθονται καθημερινά τα παιδιά με τη μαμά και να διαβάζουν λογοτεχνία ή τα μαθήματά τους…
Πανελλήνιες: Ένα πλήρες διατροφολόγιο για μαθητές! Plus: Συμβουλές διατροφής!
Πανελλήνιες εξετάσεις, εξεταστικές, άγχος, στρες, αγωνία… Το “πακέτο” για μαθητές αλλά και φοιτητές είναι εκρηκτικό και πολλές φορές τα…
Κατοικίδια και συγκατοίκηση
Όσοι από εμάς έχουν ένα τρισχαριτωμένο κατοικίδιο να τους κρατάει παρέα, δεν χρειάζονται υπενθύμιση για το πόσο ευεργετική μπορεί…
Οι «πρώτες βοήθειες» για τον φόβο
Φοβάμαι τι θα πουν οι άλλοι», «φοβάμαι να το διακινδυνέψω», «φοβάμαι ότι δεν θα αρέσω». Ο καθένας έχει τους…
Η κοιλιά της εγκύου δεν αποκαλύπτει το φύλο του παιδιού
Εάν μία έγκυος έχει μυτερή κοιλιά ή αυτή είναι «βαριά» και προς τα κάτω, σίγουρα κυοφορεί αγόρι. Αν η…
Κίνδυνος για το μωρό, όταν οι γονείς σκεπάζουν το καρότσι
Προειδοποίηση προς τους γονείς να μην σκεπάζουν το καρότσι του μωρού τους έχοντας τη λανθασμένη εντύπωση ότι θα το…
Οι κίνδυνοι της θάλασσας και πώς να τους αποφύγετε
Η θάλασσα είναι η χαρά του καλοκαιριού παρόλα αυτά κρύβει πολλούς κινδύνους για όσους αψηφήσουν τους κανόνες της. Πολλοί…
7+1 λόγοι για να πάει το παιδί κατασκήνωση
Τι μπορεί να προσφέρει η εμπειρία αυτή στο παιδί; Τα σχολεία κλείνουν και τα μικρά σας, θα έχουν μπροστά τους…
Πώς θα προλάβουμε την παιδική παχυσαρκία;
Η παιδική παχυσαρκία είναι πολύ σοβαρό πρόβλημα, που δυσκολεύει πολύ την μετέπειτα ζωή ενός παιδιού. Πώς θα την προλάβουμε; Για…
Οι δεξιότητες του παιδιού στο νηπιαγωγείο
Έως το τέλος του νηπιαγωγείου, τα περισσότερα παιδιά έχουν αποκτήσει τις ακόλουθες δεξιότητες στον τομέα της γραφής, της ανάγνωσης και…
