Καλλωπισμός
Όμορφη και λαμπερή με μια κουταλιά μέλι
Δέκα θαυματουργές ιδιότητες Το μέλι είναι θρεπτικότατη τροφή, αλλά και πολύτιμο συστατικό στην ιατρική και στην περιποίηση της επιδερμίδας, χάρη…
Βλαστικά κύτταρα κατά της αντιγήρανσης
Θα μπορέσουμε κάποτε να μοιάζουμε για πάντα νέοι; Τι μυστικά κρύβουν τα βλαστικά κύτταρα για τον πόλεμο κατά της γήρανσης;…
Προλαμβάνω και αντιμετωπίζω τους μύκητες σε 3 απλά βήματα
Αν έχετε ενοχλητικά συμπτώματα στα πόδια σας, επισκεφθείτε έγκαιρα το Δερματολόγο σας για να διαγνώσει αν πρόκειται για μύκητες. ΒΗΜΑ…
Σπιτική κρέμα χεριών
Για βαθιά ενυδάτωση και αναζωογόνηση Γνωρίζατε ότι μπορείτε να φτιάξετε μια σπιτική κρέμα χεριών, εντελώς διαφορετική από τις άλλες για…
Τρία λάθη που κάνετε στον καθαρισμό προσώπου
Όλες γνωρίζετε λίγο – πολύ πώς να καθαρίζετε σωστά την επιδερμίδα σας. Ωστόσο, δεν αποκλείεται να κάνετε και λάθη, τα…
Αντιμετωπίστε τη χαλάρωση
Για υγιή επιδερμίδα, το δέρμα μας διαθέτει φυσικούς εσωτερικούς μηχανισμούς, όμως η ηλικία, οι περιβαλλοντικές συνθήκες, η κακή διατροφή και…
Έξυπνοι τρόποι για να μην παχύνετε το καλοκαίρι
Όταν φέρνουμε στο μυαλό μας τις καλοκαιρινές διακοπές, οι περισσότεροι σκεφτόμαστε δραστηριότητες στη φύση, κολύμπι, βόλτες στη θάλασσα και τα…
Κινήσεις SOS που σβήνουν τις ρυτίδες μετά τα 30!
Υπάρχουν τρεις βασικοί κανόνες που, αν τους ακολουθήσετε, τότε εξασφαλίζετε νεανικό πρόσωπο και μετά τα 40, όταν η επιδερμίδα σας…
7 tips για να μη φαινόμαστε κουρασμένες
Πώς θα σβήσουμε την κούραση από το πρόσωπό μας και θα φαινόμαστε πιο όμορφες ακόμα και αν έχουμε ξενυχτήσει; Πολύ…
Τρεις ασκήσεις στο σπίτι για τέλεια πόδια!
Το καλοκαίρι είναι μόλις μία ανάσα μακριά μας! Αν θέλετε, λοιπόν, τέλεια και γυμνασμένα πόδια, χωρίς κυτταρίτιδα, τότε έχουμε για…
Στυλιστικά λάθη που σας μεγαλώνουν
Πώς μπορείτε να αποφύγετε να δείχνετε μεγαλύτερη από όσο είστε; Τι πρέπει να προσέξετε στην επιλογή ρούχων. Είναι ωραίο να…
Απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα
Σύμμαχος μία ενυδατική κρέμα σώματος Όλες οι γυναίκες χρησιμοποιούν σε καθημερινή βάση μια ενυδατική κρέμα σώματος, προκειμένου να ενυδατώσουν το…
Ορμόνες και ακμή
Η εμφάνιση της ακμής στην εφηβεία είναι εκδήλωση των ορμονικών αλλαγών που συντελούνται στο σώμα και συνδέεται με την αύξηση…
Τονωτική λοσιόν για την ταλαιπωρημένη επιδερμίδα
Τα σημάδια της έλλειψης ύπνου και του στρες πολλές φορές φανερώνονται στην επιδερμίδα μας. Θέλετε μια εύκολη και γρήγορη λύση…
Ιδανική μάσκα για μετά την ηλιοθεραπεία!
Ο καιρός έχει ανοίξει για τα καλά και οι περισσότερες από εμάς δειλά δειλά έχουμε κάνει τη βόλτα μας στην…
Πώς θα αποφύγετε τους μύκητες στα πόδια
Καθώς ετοιμαζόμαστε για τη… σεζόν των εκτεθειμένων ποδιών, υπάρχει κάτι που πρέπει να βάλουμε καλά στο μυαλό μας: τα πόδια…
Απλές και απαραίτητες προφυλάξεις για τις καλοκαιρινές διακοπές
Το μελάνωμα είναι θεραπεύσιμο εάν διαγνωστεί έγκαιρα. Μεγάλη σημασία για την πρόληψή του έχει η εφαρμογή των κανόνων αντηλιακής προστασίας,…
Η περιποίηση στην εγκυμοσύνη: Tρίτο τρίμηνο
Εκεί που είχατε συνηθίσει να είστε ακμαίες και δυνατές ξαφνικά τα δεδομένα πάλι αλλάζουν καθότι το έμβρυο αρχίζει και μεγαλώνει…
Η άσκηση «όπλο» κατά του διαβήτη
Η γυμναστική μπορεί να μειώσει τα επίπεδα γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης Η απώλεια βάρους μέσα από αλλαγές στη διατροφή μπορεί να επιφέρει…
Μάσκα με κολοκύθα για αντιγήρανση
Η ρετινόλη Α είναι ο βασικός εχθρός των ρυτίδων Δεν είναι μυστικό ότι η κολοκύθα περιέχει ρετινόλη Α που είναι…
10 κανόνες για τη σωστή περιποίηση των μαλλιών
Για την καλύτερη φροντίδα και περιποίηση των μαλλιών σας, αλλά και για ένα όμορφο και λαμπερό αποτέλεσμα ακολουθήστε τις παρακάτω…
Πώς να αποφύγετε την κυτταρίτιδα;
Η κυτταρίτιδα είναι λίπος που συγκεντρώνεται κάτω από την επιφάνεια του δέρματος και προκαλεί εμφάνιση με ανωμαλίες στο δέρμα. Εμφανίζεται…
Πού μπαίνει το κονσίλερ;
Απογειώστε το μακιγιάζ σας Το κονσίλερ είναι ο έμπιστος σύντροφος κάθε γυναίκας. Αν το χρησιμοποιείτε μόνο για να καλύψετε τους…
Αρωματοθεραπεία: Τι είναι και πού χρησιμεύει;
Πού χρησιμοποιείται η αρωματοθεραπεία και πόσο ασφαλής είναι; Τι πρέπει να προσέξετε και τι πρέπει να γνωρίζετε. Η αρωματοθεραπεία χρησιμοποιεί…
