Πώς χρησιμοποιείται σωστά το αντηλιακό και τα λάθη που κάνουμε συνήθως στο μαύρισμα
Λίγοι άνθρωποι το γνωρίζουν, αλλά τόσο στην χρησή του αντηλιακού, όσο και στις συνήθειές μας στην παραλία, όταν θέλουμε να…
Γυμναστική το καλοκαίρι: Οι συμβουλές των ειδικών για να προστατευτείτε από τη ζέστη
Οι θερμοκρασίες στη χώρα μας το καλοκαίρι παραδοσιακά «χτυπούν κόκκινο», επομένως οποιαδήποτε μορφή άσκησης σε εξωτερικό χώρο μάς κουράζει περισσότερο.…
Κατασκήνωση: 10 πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις πριν στείλεις το μικρό σου
Όσο πιο κοντά φτάνουμε στην “καρδιά” του καλοκαιριού, τόσο περισσότεροι γονείς σκέφτονται την περίπτωση της κατασκήνωσης ως την ιδανική επιλογή για τις…
Φρονιμίτες: Τα 8 πράγματα που πρέπει να γνωρίζουμε
Για πολλούς από μας, οι φρονιμίτες ήταν μια… πονεμένη ιστορία. Επειδή μάλιστα δεν είναι λίγες οι φορές που έχουν προκαλέσει…
29 Ιουνίου: Παγκόσμια ημέρα σκληροδέρματος – Μάθε τι είναι
Μπορεί να είναι σπάνιο αλλά πρόκειται για ένα επίμονο ρευματικό νόσημα. Το σκληρόδερμα, ένα χρόνιο αυτοάνοσο νόσημα, που προσβάλει όχι…
Πώς δημιουργούνται οι ραγάδες στην επιδερμίδα [vid]
Οι ραγάδες έχουν συνήθως κόκκινο ή μωβ χρώμα στην αρχή, προτού σταδιακά αρχίσουν να “ξεθώριαζουν” σε ένα ασημί-λευκό χρώμα. …
Ο… αηδιαστικός κίνδυνος με την οδοντόβουρτσα στο μπάνιο
Όλοι μας κρατάμε την οδοντόβουρτσά μας κάπου μέσα στο μπάνιο, συνήθως κοντά στο νιπτήρα που πλενόμαστε και βουρτσίζουμε τα δόντια…
Παγκόσμια Ημέρα κατά των Ναρκωτικών και της Παράνομης Διακίνησής τους
Η 26η Ιουνίου καθιερώθηκε ως «Παγκόσμια Ημέρα κατά των Ναρκωτικών και της Παράνομης Διακίνησής τους» στις 7 Δεκεμβρίου 1987 από τη Γενική…
Έρπης γεννητικών οργάνων: ΟΛΑ τα αίτια και συμπτώματα σε άντρες και γυναίκες
Ο έρπης των γεννητικών οργάνων είναι μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη ιογενής νόσος που επηρεάζει το δέρμα ή τις βλεννογόνους μεμβράνες…
Διατροφή και σωστή δίαιτα: Σίγουρα πιστεύετε αυτούς τους τρεις μύθους, αλλά κάνετε μεγάλο λάθος
Παρά το γεγονός ότι βρισκόμαστε στην εποχή της πλούσιας και σφαιρικής ενημέρωσης επάνω σε κάθε ζήτημα, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να…
Τι να κάνω αν το παιδί μου δεν τρώει καθόλου φρούτα;
Αν νιώθετε ότι το παιδί σας δεν τρώει αρκετά φρούτα, έχετε δίκιο. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου Ασθενειών, το 60%…
Τι εμποδίζει τους ηλικιωμένους να έχουν ικανοποιητική σεξουαλική ζωή;
Δυσαρεστημένοι είναι οι ηλικιωμένοι με τη σεξουαλική τους ζωή. Νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό PLOS ONE, διαπίστωσε ότι σχεδόν…
Τα 5 πράγματα που δεν πρέπει να λείπουν από την οικογενειακή τσάντα θαλάσσης
Τα πρώτα που μας έρχονται στο μυαλό όταν σκεφτόμαστε την επίσκεψή μας στην παραλία είναι η πετσέτα, το αντηλιακό και…
Κνησμός: 10 αιτίες επίμονης φαγούρας στο δέρμα
Ο κνησμός είναι κάτι που όλοι μπορούμε να νιώσουμε περιστασιακά, αλλά συνήθως είναι τοπικός και υποχωρεί μόλις ξύσουμε λίγο το…
Πώς θα κάνετε το υπνοδωμάτιό σας πιο υγιεινό χώρο;
Είναι γνωστό ότι ο ύπνος καταλαμβάνει περίπου το ένα τρίτο του συνολικού χρόνου της ζωής ενός ανθρώπου. Γι’ αυτό και…
5 συνήθειες που μπορούν να κάνουν κακό στην επιδερμίδα σου
Οι ανάγκες για την περιποίηση του προσώπου μας αλλάζουν ανάλογα με τον τύπου του δέρματος μας. Παρόλα αυτά υπάρχουν κάποιοι…
Καρδιακή ανεπάρκεια: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο κατά 41%
Σχεδόν 6 εκατομμύρια Αμερικανοί πάσχουν από καρδιακή ανεπάρκεια, αριθμός που αναμένεται να αυξηθεί με τη γήρανση του πληθυσμού. Στην καρδιακή ανεπάρκεια η…
Γιορτή του Πατέρα: Πότε καθιερώθηκε και πώς γιορτάζεται ανά τον κόσμο
Η Παγκόσμια Ημέρα του Πατέρα πρωτογιορτάστηκε στις 19 Ιουνίου 1910 και έκτοτε γιορτάζεται κάθε τρίτη Κυριακή του Ιουνίου. Με δώρα…
Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας: Οι πιο συχνοί μύθοι που ακούμε σχετικά με τη γονιμότητα
Πολλά ζευγάρια περνούν χρόνια προσπαθώντας να αποκτήσουν παιδί, οπότε είναι κατανοητό ότι μπορεί να αντιμετωπίσουν κάποιες δυσκολίες όταν τελικά αποφασίσουν να…
14 Ιουνίου: Παγκόσμια Ημέρα Αιμοδοσίας
Η 14η Ιουνίου καθορίστηκε ως Παγκόσμια Ημέρα του Εθελοντή Αιμοδότη από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, τον Ερυθρό Σταυρό και την…
Έρπης γεννητικών οργάνων: 4 φυσικές θεραπείες για την ανακούφιση των συμπτωμάτων
Ο έρπης των γεννητικών οργάνων είναι το πιο κοινό σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα, το οποίο προκαλείται κυρίως από τον ιό του απλού…
5 συμπεράσματα που βγάζεις για τους γονείς σου μετά τα 25
Όλοι μας, ό,τι και αν κάνουμε στη ζωή μας, όπου κι αν βρισκόμαστε, πάντα θα έχουμε μία «υποχρέωση»: Nα επιστρέφουμε…
Κουνούπια: Το κόλπο πριν βγείτε έξω για να μην σας τσιμπάνε
Φυσικά, ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τα τσιμπήματα των κουνουπιών είναι να μην έρχεστε καθόλου σε επαφή μαζί τους,…
18 σημαντικά πράγματα που προσπαθούν να μας πουν τα μωρά (vid)
Οι περισσότεροι νέοι γονείς έχουν άγχος για το αν θα μπορέσουν να ανταπεξέλθουν με επιτυχία στα νέα τους καθήκοντα και φοβούνται κάθε φορά…