Skincare tips στο σπίτι: Πώς η κουζίνα σας μπορεί να γίνει το μυστικό όπλο σας όσον αφορά την εξάλειψη του…

Ύπνος το καλοκαίρι: Πως η κατάλληλη επιλογή στρώματος θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο δροσερά.

5 αλλαγές στον τρόπο ζωής που ελαττώνουν το ροχαλητό Εύκολες συμβουλές για να σταματήσετε τις θορυβώδεις νύχτες και τον ανήσυχο…

Ομοιοπαθητική και αϋπνία. Πως η ομοιοπαθητική μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της αϋπνίας;

Καλοκαίρι και πονοκέφαλος Δείτε τι μπορεί να ευθύνεται

Αϋπνία: Ποια λάθη κάνετε και δεν μπορείτε να κοιμηθείτε;

Πότε πρέπει να αλλάξω στρώμα ύπνου; 5 εμφανή προειδοποιητικά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Η ρουτίνα περιποίησής σας έχει αποτέλεσμα; Πόσο σίγουροι είστε ότι τα προϊόντα περιποίησης που έχετε επιλέξει κάνουν τη δουλειά που…

Beauty ρουτίνα: Συμβουλές για να μειώσετε τα σημάδια της γήρανσης. Πέντε βασικά σημεία που είναι απαραίτητα στο skincare σας.

Η κ.Φωτεινή Βαλσαμίδου-Ομοιοπαθητικός Ιατρός απαντάει σε 7 συχνότερα ερωτήματα σχετικά με την Ομοιοπαθητική θεραπεία

Η έλλειψη σιδήρου είναι αναμφίβολα η πιο κοινή  διαταραχή μικροθρεπτικών συστατικών στον κόσμο. Για να γίνει αντιληπτό το μέγεθος του…

Μαζί το καλοκαίρι (αντηλιακό και όχι μόνο…)! Πως θα προστατέυσουμε το δέρμα μας από την πολύωρη έκθεση στον ήλιο.

Επηρεάζουν τα όνειρα τον ύπνο σου; Μάθε πώς ακριβώς επηρεάζει ένα όνειρο τον ύπνο σου συνολικά.

5 tips για λαμπερό δέρμα Πώς θα ανακτήσετε τη λάμψη στην επιδερμίδα σας άμεσα και εύκολα.

Ρινίτιδα ή Ιγμορίτιδα: Τρόποι να τις ξεχωρίζουμε! Τόσο η ρινίτιδα, όσο και η ιγμορίτιδα έχουν ορισμένα κοινά χαρακτηριστικά όσον αφορά…

Τα 5 καλύτερα ανωστρώματα για το 2021 που θα βελτιώσουν σε σημαντικό βαθμό την ποιότητα του ύπνου σας και θα…

5 λόγοι που έχετε θαμπή επιδερμίδα Συμβουλές για να επαναφέρετε την υγιή και λαμπερή όψη της επιδερμίδας σας.

8 λάθη που βλάπτουν το στομάχι σου και θα ήταν καλό να σταματήσεις! Η κ.Φωτεινή Βαλσαμίδου-Ομοιοπαθητικός Ιατρός, αναλύει τα λάθη…

Βρείτε το στο pharmaq.gr!

Καφεϊνη και ύπνος, ποια η σχέση μεταξύ τους;

Πώς να επιλέξετε σωστά αντηλιακό προσώπου; Ένας γρήγορος οδηγός που θα σας βοηθήσει να βρείτε το αντηλιακό που θα λειτουργήσει…

Όταν η κούραση δεν υποχωρεί με τίποτα. Δείτε τι μπορεί να ευθύνεται και πως μπορείτε να την αντιμετωπίσετε.

Ποιο στρώμα είναι το καλύτερο ανάλογα με τον τρόπο που κοιμάστε και τι πρέπει να προσέξετε σε κάθε τύπο.

Στρες και άγχος Η κ.Φωτεινή Βαλσαμίδου-Ομοιοπαθητικός Ιατρός, προτείνει τρόπους για την αντιμετώπιση του άγχους και των κρίσεων πανικού.