Άρθρα Φαρμακοποιών
Μέθοδοι αποκατάστασης μετά την προπόνηση
Μέσα από την σωστή δομή ενός προπονητικού προγράμματος, που θα εναλλάσσει τα διάφορα είδη προπόνησης σύμφωνα με τις…
Ο φόβος της ζυγαριάς (μετά τις γιορτές)
Το ζύγισμα που οι περισσότεροι αποφεύγουμε είναι και το πιο σημαντικό. Είναι εκείνο που θα μας «σώσει» εγκαίρως. Γράφει η…
Φαρμακοποιός και Χρόνια Πάθηση
Είναι γνωστό ότι ένα μεγάλο μέρος του κοινωνικού συνόλου επιλέγει για τη φροντίδα της υγείας του ΠΡΩΤΑ το φαρμακοποιό. Επιμέλεια…
Μουρουνέλαιο και ιχθυέλαια
Το μουρουνέλαιο παράγεται από το ήπαρ των λευκών ψαριών, όπως της μουρούνας ή άλλων συγγενικών ψαριών, όπως ο μπακαλιάρος, ο…
Θωρακίζοντας τον οργανισμό μας εναντία στην εποχική γρίπη
Τα τελευταία χρόνια έχει αναπτυχθεί έντονο επιστημονικό ενδιαφέρον σχετικά με την απομόνωση νέων βιοδραστικών συστατικών από φυσικές πηγές και τη…
Μύθοι και αλήθειες για τα εμβόλια
Ένα κείμενο που έχει επιμεληθεί o Φαρμακοποιός Μπάρλος Παναγιώτης Σύμφωνα με την τελευταία εγκύκλιο του Υπουργείου Υγείας, το αντιγριπικό εμβόλιο οφείλουν να…
Τα «Πρέπει» και «Δεν πρέπει» στο σακχαρώδη διαβήτη
Έχετε κουραστεί από τα «πρέπει» και «δεν πρέπει» για τον έλεγχο του διαβήτη; Επιμέλεια κειμένου: Χριστίνα Γκιούρδα, Φαρμακοποιός Έχετε κουραστεί…
7 προειδοποιητικά σημάδια για διαβήτη τύπου 2
Επιμέλεια κειμένου: Χριστίνα Γκιούρδα, Φαρμακοποιός Εάν έχετε διαβήτη τύπου 2, το σώμα σας δεν είναι σε θέση να χρησιμοποιήσει σωστά…
Μονακολίνη Κ/Κόκκινο Ρύζι και Φυτοστερόλες…σύμμαχοι μας κατά της χοληστερίνης!
Αν τα επίπεδα χοληστερίνης σας είναι υψηλά, η ουσία μονακολίνη Κ και οι φυτοστερόλες μπορούν να συμβάλλουν σημαντικά στην…
Έντονο βλέμμα με υπέροχες φλεφαρίδες
Το έντονο βλέμμα αποτελεί ένα από τα κυριότερα στοιχεία ομορφιάς και κανείς μας δε θα μπορούσε να διαφωνήσει ότι οι…
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την γρίπη και τον αντιγριπικό εμβολιασμό
Η γρίπη είναι οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από τους ιούς της γρίπης Α, Β και C και…
Αποτρίχωση: ποια τεχνική σας ταιριάζει;
Υπάρχουν τρείς τεχνικές αποτρίχωσης: Στην πρώτη κατηγορία οι τρίχες απομακρύνονται επιφανειακά χωρίς να αφαιρεθούν με την ρίζα τους με αποτέλεσμα…
Γνωρίζετε τα πάντα για το αντηλιακό σας;
Ένα άρθρο που επιμελήθηκε η Έφη Κυριάκου, Φαρμακοποιός. Ο Δείκτης SPF (Sun Protection Factor ) μετρά το επίπεδο προστασίας…
Οστεοπόρωση & Διατροφή
Ένα κείμενο που έχει επιμεληθεί Κουνδουράκη Χαρά, Διατροφολόγος του Φαρμακείου Μπάρλος Παναγιώτης. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO), η…
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την γρίπη και τον αντιγριππικό εμβολιασμό!
Η γρίπη είναι οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από τους ιούς της γρίπης Α, Β και C και…
Πως να αποφύγετε το τσιμπολόγημα – αιτία αύξησης του βάρους…
Συχνά συμβαίνει στους περισσότερους από εμάς να τσιμπολογάμε χωρίς να πεινάμε. Ένα άρθρο που επιμελήθηκε η Μαίρη Αλιβιζάτου,…
Όλα για τη γρίπη
Γρίπη – Η1Ν1, Πρόληψη και Αντιμετώπιση Ένα άρθρο που επιμελήθηκε η Έφη Κυριάκου, Φαρμακοποιός. Η γρίπη είναι οξεία νόσος του αναπνευστικού…
Τρεις προτάσεις της A.Vogel για την αντιμετώπιση του βήχα.
Το τελευταίο διάστημα οι λοιμώξεις βρίσκονται σε έξαρση και ο βήχας είναι ο βασικός πρωταγωνιστής, είτε αφορά το κοινό κρυολόγημα,…
Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS
Η 1η Δεκεμβρίου καθιερώθηκε ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS το 1988, με απόφαση της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας και στη…
Αλόη: Ένα φαρμακείο σε γλάστρα…
Ένα άρθρο που επιμελήθηκε η Μαίρη Αλιβιζάτου, Φαρμακοποιός. Η αλόη είναι ένα δώρο της φύσης στον άνθρωπο, γιατί :…
Πρόπολη: το αντιβιοτικό της φύσης
Η πρόπολη είναι μια ουσία που έχει γίνει περισσότερη γνωστή τα τελευταία χρόνια. Στα φαρμακεία κυκλοφορούν από αρκετές εταιρείες σκευάσματα…
Εχινάκια, το φυτό του χειμώνα
Ένα άρθρο που επιμελήθηκε ο Χαράλαμπος Μοσχόβης, Φαρμακοποιός Ιθαγενές φυτό της Βόρειας Αμερικής, η εχινάκια αποτελεί σήμερα ένα από…
Μάσκα ενυδάτωσης και αντιγήρανσης με ρόδι
Φτιάξε μόνη σου τέλεια μάσκα ενυδάτωσης και αντιγήρανσης με ρόδι! Ένα άρθρο που επιμελήθηκε ο Τζανής Χατζηκόκκινος, Φαρμακοποιός. Και ποια…
Εχινάκεια
Περιγραφή Η Εχινάκεια (Echinacea, Echinacea purpurea) είναι ένα πολυετές βότανο που αναπτύσσεται στους λειμώνες της Δυτικής Αμερικής και καλλιεργείται στην…
