Διάφορες Ειδήσεις
Τα 5 καλύτερα επιδόρπια χωρίς γαλακτοκομικά
Αν έχετε ανάγκη για κάτι γλυκό, αλλά δεν θέλετε να συμπεριλάβετε γαλακτοκομικά στη διατροφή σας, έχουμε μερικές γλυκές ιδέες… Ας…
Διατροφή μετά την άσκηση, για σμιλεμένο σώμα
Το γεύμα μετά την άσκηση, μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο, καθώς είναι απαραίτητο για την ανακατασκευή των μυών και την…
Ζίκα: Ιός που προκαλεί και ηθικά προβλήματα
Η εμφάνιση του ιού Ζίκα προκαλεί διλλήματα τα οποία καμία γυναίκα δεν είναι εύκολο να διαχειριστεί, καθώς συνδέεται με μικροκεφαλία…
Τα ”ύπουλα” σημάδια της διπολικής διαταραχής
Δεν είναι λίγες οι φορές που τα συμπτώματά ψυχικών παθήσεων μπορούν να περάσουν απαρατήρητα. Στην περίπτωση της διπολικής διαταραχής ποια…
Ρευματισμοί: Αφορούν και τα παιδιά
Γνωρίζετε ότι οι ρευματισμοί δεν αφορούν μόνο τους ενήλικες αλλά μπορούν να εμφανιστούν και στα παιδιά; Τι είναι οι ρευματικές…
Μπούκωμα: Ενα συχνό πρόβλημα
Τα παθολογικά προβλήματα και τα νοσήματα που υποκρύπτονται πίσω από το μπούκωμα είναι πολλά και περιλαμβάνουν τα μικρόβια, τους ιούς,…
Διώξτε τον φόβο των κιλών
H διάθεση και η όρεξη αποτελούν τους κύριους άξονες που μας ωθούν στο φαγητό. Παράλληλα, πλήθος άλλων παραμέτρων, και κυρίως…
Η πίεση των emails: Πόσο μας επηρεάζει
Oι ειδικοί συμφωνούν ότι η αίσθηση που έχουν οι εργαζόμενοι ότι είναι πάντα και παντού διαθέσιμοι είναι όχι μόνο ενοχλητική…
Αloe vera: Πού μπορεί να φανεί χρήσιμη
Η γνωστή μας αλόη, στο παρελθόν χρησιμοποιούνταν για τη δυσκοιλιότητα, τους κολικούς, δερματικές παθήσεις, λοιμώξεις. Ποια είναι η ιατρική χρήση…
10 γνωστοί και άγνωστοι εθισμοί
Τσιγάρο, αλκοόλ, ναρκωτικά… Όταν ακούμε τη λέξη “εθισμός”, το μυαλό μας θα πάει αμέσως σε αυτά. Ποιοι εθισμοί που δεν…
Πώς θα λειτουργεί καλύτερα ο μεταβολισμός σας
Εάν αισθάνεστε ότι ο μεταβολισμός σας λειτουργεί αργά και δεν κάνετε τις καύσεις που σας είναι απαραίτητες κάθε μέρα, μπορείτε…
Τι πρέπει να προσέχετε όταν αγοράζετε βιολογικά προϊόντα
Τι πρέπει να προσέχει ο καταναλωτής όταν αγοράζει βιολογικά προιόντα; Tα βιολογικά προϊόντα όταν είναι συσκευασμένα πρέπει να φέρουν…
Κρύο ή ζέστη; Τι είναι καλύτερο για τον πόνο
Πάγος ή ζέστη; Ποιος από τους δύο δημοφιλείς τρόπους ενδείκνυται για την ανακούφιση κάθε είδους πόνου; Συμβουλές για σωστή εφαρμογή.…
Πρώτη νύχτα στο σπίτι με το μωρό
Πόσες ώρες θα κοιμάται το νεογέννητο που μόλις καλοσωρίσατε στο σπίτι; Ότι πρέπει να ξέρετε για τις συνήθειες ύπνου του…
Κρύο: Πώς θα προστατεύσουμε το δέρμα μας
Ο κρύος καιρός συνδέεται με εμφάνιση ξηρού δέρματος και σκασμένα χείλη. Ποια είναι η πρώτη κίνηση για να αποφύγουμε το…
Δέκα ύπουλες ασθένειες
Οι ύπουλες νόσοι δεν έχουν συμπτώματα για να μας προειδοποιήσουν και τις αφήνουμε πολλές φορές μέχρι να είναι πολύ αργά.…
Κρόκος: Οι σύγχρονες ιατρικές χρήσεις του
Εκτός από τη μαγειρική ο κρόκος ή σαφράν χρησιμοποιείται και στην ιατρική. Για ποιες παθήσεις ενδείκνυται και ποιες παρενέργειες έχει.…
Σπιρουλίνα: Όσα πρέπει να ξέρετε
Είναι όντως super food; Βοηθάει στο αδυνάτισμα; Και τι παρενέργειες μπορεί να έχει η αλόγιστη κατανάλωσή της; Όσα πρέπει να…
Συνταγές γλυκών για διαβητικούς
Ο διαβήτης δεν σημαίνει πως πρέπει να κόψουμε όλα τα γλυκά. Με λίγη προσοχή, μπορούμε να απολαύσουμε υπέροχες – και…
Σκολίωση: Ποια είναι η καταλληλότερη άσκηση και τι να αποφύγετε
Η σκολίωση είναι μια τρισδιάστατη παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης και απαιτεί ιδιαίτερη αντιμετώπιση. Ως σκολίωση ορίζεται η πλάγια απόκλιση της…
Συμπληρώματα αντιοξειδωτικών: Σύμμαχοι ή εχθροί;
Πόσο ευσταθεί η αντίληψη ότι τα αντιοξειδωτικά αποτελούν σημαντικούς συμμάχους της υγείας μας; Τι λένε οι έρευνες. Είναι γεγονός ότι,…
Ξεκινήστε τη χρονιά με μια… ψυχική επανεκκίνηση
Μήπως, με την ευκαιρία της νέας χρονιάς, είναι η κατάλληλη στιγμή να κάνουμε μερικές μικρές αλλαγές στο πώς σκεφτόμαστε; Συμβουλές…
Οδηγίες από το υπουργείο Υγείας για τη σκόνη!
Οι ημερήσιες συγκεντρώσεις σκόνης αναμένεται να κυμανθούν την Τρίτησε μέτρια επίπεδα (50 έως 100 μικρογραμμάτια ανά κυβικό μέτρο αέρα) και…
Πεσμένη διάθεση στις γιορτές: Tips για να αισθανθείτε καλύτερα
Είστε από τους ανθρώπους που νιώθουν λύπη στις γιορτές; Δείτε τρόπους να ανεβάσετε τη διάθεσή σας. Η πεσμένη διάθεση στις…
