Διάφορες Ειδήσεις
Πώς θα διατηρήσετε το μέτρο στην παιδική διατροφή τα Χριστούγεννα
Είναι σημαντικό για τα παιδιά να διαπαιδαγωγηθούν στη σωστή διατροφή από μικρή ηλικία έτσι ώστε να υιοθετήσουν σωστές συνήθειες τις…
Γιορτινά νύχια: Τι να διαλέξω;
Αν οι πολλές προτάσεις για το βάψιμο των νυχιών στις γιορτές σάς μπερδεύουν, δείτε τι είναι φέτος στη μόδα. Είμαστε…
Οδηγίες ασφάλειας για τα Χριστουγεννιάτικα στολίδια
Το χριστουγεννιάτικο δέντρο και όλα τα στολίδια, με τα οποία διακοσμούμε το σπίτι μας, τα Χριστούγεννα, πρέπει να είναι ασφαλή.…
Μακιγιάζ: Πώς διορθώνουμε το σχήμα του προσώπου
Δείτε το μακιγιάζ που πρέπει να ακολουθήσετε ανάλογα με το σχήμα που έχει το πρόσωπό σας. Για να καταλάβουμε καλύτερα…
Πώς θα αποκτήσετε γρήγορα λάμψη πριν τις γιορτές
Σήμερα έχουμε τη δυνατότητα να απολαμβάνουμε σε χαμηλές πλέον τιμές τα σύγχρονα όπλα που έφεραν την επανάσταση στη βιομηχανία της…
Πώς να φαίνεστε όμορφη όταν αισθάνεστε άσχημα
Πολλές φορές ένα κρυολόγημα έχει αντίκτυπο στην ομορφιά μας. Tips για να ξεγελάσετε την κακή όψη και να λάμψετε! Λαμπερά,…
Νερό: πολύτιμος φίλος των παιδιών
To καλύτερο ποτό για τα παιδιά είναι το νερό και η κατανάλωσή του πρέπει να ενθαρρύνεται συνεχώς. Το νερό επιτελεί…
Φροντίζοντας την περιοχή του ομφάλιου λώρου του μωρού σας
Το μωρό σας χρειάζεται ειδική φροντίδα στην περιοχή του ομφάλιου λώρου. Πώς πρέπει να την περιποιήστε. Η περιοχή του ομφάλιου…
AIDS: Οκτώ χρήσιμες πληροφορίες για την ασθένεια
Περισσότεροι από ένα εκατομμύριο άνθρωποι πλήττονται κάθε χρόνο από τον ιό HIV/ AIDS. Σύντομα στοιχεία για τον ιό. Το HIV…
Πώς να σταματήσω να τρώω υπερβολικά μετά την άσκηση;
Πώς μπορούμε να σταματήσουμε να καταναλώνουμε αλόγιστα φαγητό μετά τη γυμναστική; Διαβάστε εδώ μερικούς έξυπνους τρόπους. Έχετε κάψει μερικές εκατοντάδες…
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Ποιες τροφές να αποφεύγω;
Τι επιβαρύνει τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και πώς μπορείτε να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματά της; Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ) αφορά στην…
Πώς αντιμετωπίζεται η ακμή
Η ακμή είναι ένα χρόνιο πρόβλημα που η βαρύτητά του ποικίλλει πολύ και δεν είναι όπως πολλοί πιστεύουν αποκλειστικά χαρακτηριστικό…
Συμβουλές για τη φροντίδα του δέρματος της έφηβης
Αν είστε έφηβη και χρειάζεστε μικρές συμβουλές για την περιποίηση της επιδερμίδας, δείτε τα παρακάτω απλά και χρήσιμα tips. Η…
Έρευνα: Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα δεν σταματούν τη νοητική εξασθένηση
Ερευνητική ομάδα δεν παρατήρησε κάποιο όφελος από τη λήψη συμπληρωμάτων ωμέγα-3 λιπαρών οξέων όσον αφορά τη νοητική εξασθένηση σε ηλικιωμένους.…
Η βιταμίνη D βοηθά στην ενδυνάμωση των μυών μετά την εμμηνόπαυση
Νέα έρευνα ανακάλυψε ότι η λήψη βιταμίνης D μπορεί ενδεχομένως να αναστρέψει την απώλεια μυϊκής μάζας σε γυναίκες μετά την…
Γλυκαντικές ουσίες: Ποιες και γιατί
Ενώ λοιπόν ο περιορισμός της κατανάλωσης των προστιθέμενων σακχάρων στα τρόφιμα είναι επιθυμητός στην πορεία προς μια καλύτερη διατροφή και…
Ο ύπνος και το μικρό σας παιδί
Πώς θα καταφέρετε να κοιμάστε καλά τη νύχτα, εσείς και το μωρό σας; Απλές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν. Απόσπασμα…
Γρίπη: Θέλει το εμβόλιό της;
Κατά καιρούς τα εμβόλια κατά της γρίπης έχουν βρεθεί στο επίκεντρο λόγω του προβληματισμού για τυχόν παρενέργειες. Χρειάζεται να εμβολιαζόμαστε;…
Σε ποια σημεία είναι κρυμμένα τα αλλεργιογόνα του σπιτιού
Τα αλλεργιογόνα καραδοκούν σε κάθε γωνία του σπιτιού. Δείτε ποιες είναι οι πιο…επικίνδυνες περιοχές για τις αλλεργίες σας. Για όσους…
Νέα δεδομένα για την παιδική διατροφή
Αποτελέσματα έρευνας δείχνουν ότι πρέπει να παροτρύνουμε τα παιδιά μας να καταναλώνουν πρωινό και να τα κατευθύνουμε σε σωστές διατροφικές…
Εργαζόμενη μητέρα: Από τι κινδυνεύει;
Πώς μπορεί η εργαζόμενη μητέρα να ανασυγκροτήσει τις σωματικές και ψυχικές της δυνάμεις για να μπορέσει να ανταποκριθεί με επιτυχία…
20 σημάδια υπερκόπωσης: Μήπως έχετε πάθει burnout;
Αν νιώθετε εξάντληση από τη δουλειά θα πρέπει να λάβετε μέτρα πριν να είναι αργά. Τι πρέπει να ξέρετε και…
Έξυπνα και υγιεινά σνακ για την εγκυμοσύνη
Πώς μπορεί μια έγκυος να ικανοποιήσει την αυξημένη όρεξή της, χωρίς να καταναλώνει ανθυγιεινά σνακ; Έχουμε μερικές πολύ έξυπνες προτάσεις……
Το λεμόνι ‘’ασπίδα’’ στη μετάδοση ιών
Η λοίμωξη από τον Norovirus πάντα συνοδεύεται από δυσάρεστα έως επώδυνα συμπτώματα. Ποιος είναι ο ρόλος του λεμονιού. To κιτρικό…
