Διάφορες Ειδήσεις
Αποτρίχωση φρυδιών
Τα φρύδια αφαιρούνται προς την ίδια κατεύθυνση προς την οποία μεγαλώνουν, με ένα τσιμπιδάκι, το οποίο θα κρατάμε όσο το…
Τα υπέρ και τα κατά του να περπατάμε ξυπόλητοι
Ποια είναι τα οφέλη του να περπατάμε ξυπόλητοι το καλοκαίρι; Και, παράλληλα, τι οφείλουμε να προσέχουμε; Εδώ και εκατομμύρια…
Υγιεινά σνακ για την παραλία
Πως μπορούμε να προσέχουμε την διατροφή μας και στην παραλία; Πολύ εύκολα, με αυτά τα υγιεινά σνακ! Για όσους προσέχουν…
Παράγοντες κινδύνου για πνιγμό
Οι πνιγμοί και οι παρολίγον πνιγμοί αποτελούν σημαντικότατη αιτία θανάτου και νευρολογικών βλαβών στην παιδική ηλικία. Οι πνιγμοί και οι…
Συμβουλές για ταξίδια χωρίς απρόοπτα
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο οργανισμό Τουρισμού τουλάχιστον το 50% των ταξιδιωτών, ιδιαιτέρως αυτών που ταξιδεύουν σε χώρες του Τρίτου Κόσμου,…
4 μυστικά για καλό ύπνο και ενέργεια
Πως μπορούμε να δώσουμε στο σώμα μας τον ύπνο που χρειάζεται; Μικρές καθημερινές πρακτικές αν τηρούνται με προσοχή, μπορούν να…
Πώς λειτουργεί η μνήμη του ανθρώπου;
Αναρωτηθήκατε ποτέ πώς λειτουργεί η μνήμη σας; Ορίστε όλες οι πληροφορίες που πρέπει να ξέρετε για την δομή της ανθρώπινης…
Ξέρατε ότι το θαλασσινό νερό έχει μαγικές ιδιότητες για την υγεία σας;
Το νερό της θάλασσας προσφέρει σημαντικά οφέλη στον οργανισμό. Περιέχει πλήθος βιταμινών και ιχνοστοιχείων ενώ η παραμονή του μέσα σε…
8 απλές συμβουλές ομορφιάς για κάθε γυναίκα
Νιώστε κάθε μέρα πανέμορφη και λαμπερή, χωρίς κόπο, με αυτές τις απλές αλλαγές στην ρουτίνα σας! Όποια κι αν…
Τα πιο χορταστικά τρόφιμα για αδυνάτισμα
Αδυνάτισμα δεν σημαίνει λιμοκτονία. Aυτά τα σούπερ χορταστικά τρόφιμα αξίζουν μια θέση στο πλάνο διατροφής σας. Ένα κοινό λάθος που…
Γάλα γαϊδάρας: Το ελιξίριο της νιότης!
Μπορείτε να το πιείτε ή να κάνετε μπάνιο με αυτό όπως η Κλεοπάτρα! Σε κάθε περίπτωση, οι αντιγηραντικές του ιδιότητες…
Η διατροφή της αιώνιας νιότης – Τι περιλαμβάνει
Ξέρετε πολύ καλά ότι πρέπει να αποφεύγετε τις τροφές με πολλή ζάχαρη και ανθυγιεινά λιπαρά για να μην πάρετε βάρος,…
Πώς θα μαυρίσετε χωρίς να πάθετε εγκαύματα
Ποιος δεν θέλει ένας υγιές, χρυσαφένιο μαύρισμα τώρα το καλοκαίρι. Για να το πετύχετε όμως, πρέπει να τηρείτε τους κανόνες…
Η υγιεινή διατροφή ασπίδα κατά της θνησιμότητας
Η υγιεινή διατροφή σχετίζεται με χαμηλότερα ποσοστά θνησιμότητας από καρδιακή νόσο, καρκίνο και άλλες παθήσεις. Αυτό προκύπτει από αμερικανική μελέτη…
Πώς θα απολαύσετε το μπάνιο στη θάλασσα με ασφάλεια
Πάνω από 400 άνθρωποι χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους από πνιγμό στη χώρα μας. Οι περισσότεροι από αυτούς χάνονται…
Τα πολύτιμα συστατικά του ginseng
Σήμερα γνωρίζουμε πως αυτή η ρίζα, το ginseng ή ακόμα καλύτερα το κορεάτικο ή panax ginseng, μπορεί να μην αποτελεί…
Βιταμίνη D: 9 τρόποι για επαρκή πρόσληψη
Αν δεν περνάτε αρκετό χρόνο στον ήλιο ή αν το σώμα σας έχει πρόβλημα με την απορρόφηση της βιταμίνης D…
Πως να καταπραΰνετε τον Πόνο των Πρώτων Δοντιών
Τα περισσότερα μωρά βγάζουν τα πρώτα τους δοντάκια μεταξύ τεσσάρων και εφτά μηνών. Μερικά μπορεί να τα εμφανίσουν ήδη από…
Πιες παιδί μου το φάρμακό σου!
Στην αρχή το καλοπιάνετε, ύστερα νευριάζετε, μπορεί να φτάσετε ακόμα και να το κυνηγάτε μέσα στο σπίτι. Διαβάστε μερικούς τρόπους…
Το καυσαέριο απειλεί το μυαλό
Η μακροχρόνια έκθεσή μας στο καυσαέριο μπορεί να αλλάξει τη δομή του εγκεφάλου μας, προειδοποιούν επιστήμονες. Το καυσαέριο, ακόμα και…
Όταν η πόλη γερνά το δέρμα…
Ξηρότητα, πρόωρη γήρανση, ακμή, άτονη όψη, φραγμένοι ή διεσταλμένοι πόροι, ερεθισμοί και αλλεργίες. Μήπως πίσω από την προβληματική συμπεριφορά της…
Τα μυστικά της σωστής αναπνοής
Η αναπνοή είναι μία απολύτως απαραίτητη λειτουργία του οργανισμού μας, αφού είναι συνυφασμένη με την ίδια μας τη ζωή. Της…
Καφεΐνη: Η βασίλισσα της λιποδιάλυσης
Πώς συνδέεται με το αδυνάτισμα; Πότε κορυφώνεται η δράση της; Τελικά, η καφεΐνη είναι το καλύτερο συστατικό αδυνατίσματος που κυκλοφορεί;…
7 ασκήσεις για την παραλία
Θέλετε να νιώθετε υγιείς και γεμάτοι αυτοπεποίθηση στην παραλία; Αυτές οι απλές ασκήσεις σίγουρα θα σας βοηθήσουν! Αυτό το καλοκαίρι,…