δίαιτα
Κάψτε το λίπος στην κοιλιά.
Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Duke, που δημοσιεύθηκε στο The Journal of Physiology, αναφορικά με τη σχέση άσκησης και συσσώρευσης κοιλιακού λίπους, έδωσε τα εξής βασικά δεδομένα: Η έλλειψη άσκησης (σωματική αδράνεια), οδηγούν στο «χτίσιμο» λιπώδους ιστού, βαθιά μέσα στην κοιλιά. Μέτριες «ποσότητες» άσκησης, διατηρούν σε λογικά όρια το βαθύ κοιλιακό λίπος. Η περισσότερη άσκηση, μειώνει το […]
Υγρό πόσιμο κολλαγόνο για Υγεία και Ομορφιά!
PRO ACTIVE LIQUID COLLAGEN Υγρό πόσιμο κολλαγόνο Το PRO ACTIVE LIQUID COLLAGEN είναι το κορυφαίο συμπλήρωμα διατροφής, αποτελώντας ότι πιο καινοτόμο στην επιστήμη του κολλαγόνου, γιατί κάθε ημερήσια δόση 20ml του P.A.L.C. περιέχει: εκτός από 10gr υδρολυμένου κολλαγόνου, πυρίτιο, μαγνήσιο αλλά και vit Β1 (θειαμίνη), vit Β2 (Ριβοφλαβίνη), vit Β5 (Παντοθενικό οξύ), vit Β6 (Πυριδοξίνη), […]
Ποιες τροφές ομορφαίνουν το δέρμα.
Όσα θαυματουργά συστατικά κι αν κρύβει η επιστήμη της δερματολογίας στα εργαστήριά της, στην πραγματικότητα η φροντίδα του δέρματος είναι πολύ πιο απλή και ανέξοδη απ’ ό,τι πιστεύουμε. Το κλειδί για ένα όμορφο δέρμα είναι η αλλαγή στον τρόπο ζωής. Όσο τετριμμένο και αν ακούγεται αυτό, οι σύγχρονες μελέτες δείχνουν πως η άσκηση, ο επαρκής […]
Οι πολλές θερμίδες εξασθενούν τη μνήμη.
Λονδίνο, Ηνωμένο Βασίλειο – Σχέση μεταξύ απώλειας μνήμης και γευμάτων με υψηλό θερμιδικό περιεχόμενο διαπίστωσαν Αμερικανοί επιστήμονες, σύμφωνα με στοιχεία που ανακοίνωσαν στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας. Επιστημονική ομάδα της Κλινικής Μάγιο στις ΗΠΑ μελετούσε την ήπια γνωστική εξασθένηση, η οποία αποτελεί πρώιμη ένδειξη άνοιας και σύμφωνα με τα στοιχεία που παρουσίασαν στο συνέδριο, μια διατροφή με […]