πρόσωπο
Ρυτίδες τέλος με ηλεκτροβελονισμό
Γράφει: Λιάτσικος Κωνσταντίνος, Υποψήφιος Διδάκτορας Κλασικής Φυσιοπαθητικής Για το δυτικό κόσμο o βελονισμός υπήρξε μέθοδος θεραπείας ακατανόητη. Σήμερα όμως έχει μπει και στα νοσοκομεία, ενώ η αποτελεσματικότητά του, ειδικά σε παθήσεις όπως η κεφαλαλγία, θεωρείται αδιαμφισβήτητη. Αρκεί να αναφέρουμε ότι σε πολλές χώρες της Ε.Ε. όπως η Γερμάνια και το Ηνωμένο Βασίλειο καλύπτεται αποκλειστικά από τα […]
Οι ‘Ελληνες και το αλάτι.
Τα αποτελέσματα πανελλαδικής έρευνας για τη γνώση, στάση και συμπεριφορά των Ελλήνων απέναντι στο αλάτι παρουσίασε σήμερα ο Πρόεδρος του ΕΦΕΤ Γιάννης Μίχας. Όπως είναι γνωστό, η κατανάλωση αλατιού αποτελεί μια βαθιά ριζωμένη συνήθεια των Ελλήνων, καθώς χρησιμοποιείται, τόσο ως ενισχυτικό γεύσης, όσο και ως μέσο συντήρησης και διατήρησης πολλών τροφίμων. Η υπερβολική, ωστόσο, […]
‘Φάρμακο’ τα μοβ φρούτα.
Τα φρούτα με σκούρο μοβ χρώμα μπορεί να μας προστατεύουν από νόσους όπως το Αλτσχάιμερ, η καρδιοπάθεια και ο καρκίνος, σύμφωνα με μια νέα ανάλυση. Οι πιθανότητες αναπτύξεως της νόσου του Πάρκινσον και σκληρύνσεως κατά πλάκας επίσης μπορεί να ελαττωθούν με τη συστηματική κατανάλωση φρούτων όπως τα σμέουρα, τα μούρα, τα δαμάσκηνα και τα […]
Η ΑΞΙΑ ΤΟΥ ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΟΥ ΕΛΕΓΧΟΥ
Καλύτερα να προλαμβάνεις παρά να θεραπεύεις. Αναμφησβητητα. Αυτο ισχύει και σε καλοήθεις παθήσεις αλλά και σε αρκετές κακοήθεις πχ. καρκινος.Οι προληπτικές εξετάσεις αποκτούν ανεκτίμητη αξία ,διότι αν η κακοήθης ασθένεια διαγνωστεί στα πρώιμα στάδια αντιμετωπίζεται με επιτυχία. Προληπτικός έλεγχος πρέπει να γίνεται όμως και για την έγκαιρη επισήμανση παθολογικών ευρημάτων όπως πχ. σάκχαρο, χοληστερινη, ουρικο […]
Διατροφικά tips για δέρμα που ακτινοβολεί
Γνωρίζετε ότι χρειάζεται να θρέφετε το δέρμα σας για να το διατηρείτε όσο πιο υγιές γίνεται. Ωστόσο λαμβάνετε αρκετές από τις σωστές θρεπτικές ουσίες από τις τροφές που καταναλώνετε; Μπορείτε να ωφεληθείτε από τη λήψη συμπληρωμάτων ή από τη δοκιμή λοσιόν που περιέχει αντιοξειδωτικά; Η Doris Day, δερματολόγος στο New York University School of Medicine, […]
Περιποίηση δέρματος του μωρού
Το νεογέννητο μωρό σας είναι στο σπίτι και προσπαθείτε να προσαρμοστείτε στο νέο σας πρόγραμμα. Το να το διατηρήσετε ζεστό και ταϊσμένο είναι προτεραιότητές σας. Η φροντίδα του δέρματός του είναι το ίδιο σημαντική. Το δέρμα του νεογέννητου είναι ευαίσθητο, όπως και το ανοσοποιητικό του σύστημα. Χημικές ουσίες, αρώματα και χρώματα σε ρούχα, απορρυπαντικά και μωρουδιακά […]
Όταν ο καθρέφτης γίνεται εχθρός
«Ο χειρότερος εχθρός μου είναι ο εαυτός μου και ακόμη μεγαλύτερος ο καθρέφτης μου»! Μια σκέψη που περνάει συχνά από το μυαλό πολλών γυναικών, ειδικά όσο πλησιάζει το καλοκαίρι και οι παραλίες γεμίζουν! Αν η σκέψη περάσει και φύγει, καλώς! Αν όμως επιμένει, τότε η απλή σκέψη γίνεται κάτι παραπάνω, ίσως και εμμονή. Σε αυτό […]
Δείχνετε μεγαλύτερη από όσο είστε;
Επιμέλεια: Εύη Ψωμιάδου Ποιος άνθρωπος θα ήθελε να δείχνει μεγαλύτερος από την πραγματική του ηλικία; Οι ρυτίδες μπορεί να δείχνουν τη διαδρομή της ζωής μας, αλλά κανένας δεν θέλει να βλέπει στον καθρέφτη έναν…ολόκληρο χάρτη. Να θυμάστε ότι μπορεί μόνοι σας να προσθέτετε γραμμές στο πρόσωπό σας. Ορισμένες συνήθειες και συμπεριφορές αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρης […]
Αντιγήρανση και θεραπείες πρόληψης
Η ηλικία της ταυτότητας δεν ανταποκρίνεται και στη βιολογική ηλικία. Η βιολογική ηλικία καθορίζεται και από τη γενική κατάσταση των διαφόρων οργάνων του σώματος. Η γήρανση του δέρματος δεν είναι παρά μια όψη της γενικευμένης γήρανσης αλλά που είναι ορατή στους γύρω μας. Μπορεί να έχει διαφορετική μορφή από το ένα άτομο στο άλλο, καθώς […]
18 προβλήματα που προκαλούν αμηχανία
Επιμέλεια: Εύη Ψωμιάδου Γιατί έχω ενωμένα φρύδια; Ορισμένες κοπέλες έχουν παραπάνω τρίχες ανάμεσα στα φρύδια, το πάνω χείλος ή το μάγουλο. Μερικές φορές αποτελούν σημάδι ιατρικής πάθησης, όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών. Ωστόσο, πιο συχνά οφείλονται απλώς σε γενετικούς λόγους. Η αποτρίχωση με κερί ή κρέμα βοηθά. Μακροπρόθεσμες λύσεις είναι το λέιζερ και η ηλεκτρόλυση. […]
Οι αιτίες της ακμής μετά τα 25.
Οι έφηβοι που βασανίζονται από την ακμή, συχνά βρίσκουν παρηγοριά στη σκέψη ότι θα περάσει όταν ενηλικιωθούν. Όμως αυτό δεν είναι και τόσο σίγουρο, αφού η ακμή έχει μετατραπεί πλέον σε δεινό που ταλαιπωρεί πολλούς – κυρίως γυναίκες – για όλη τους τη ζωή. Περισσότερες από μία στις πέντε γυναίκες βλέπουν με τρόμο την αντιαισθητική, […]
Ο χειμώνας «γερνάει» τα μάτια.
Ο χειμώνας γερνάει τα μάτια των γυναικών κατά 4 χρόνια και 8 μήνες, υποστηρίζει ομάδα αμερικανών επιστημόνων, οι οποίοι κατέγραψαν πως αλλάζει η εμφάνιση των ματιών 5.000 εθελοντριών σε κάθε εποχή του χρόνου. Τα καλά νέα είναι πως η εμφάνισή τους συνήθως ανακτά τη νεανικότητά της μόλις περάσουν οι κρύες, σκοτεινές μέρες… Όπως ανακοίνωσαν, οι […]