Έρευνα: Οι άντρες είναι πιο ναρκισσιστές
Ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι άντρες είναι περισσότερο ναρκισσιστές από τις γυναίκες, μετά από επισκόπηση ερευνών που κάλυπταν 31…
Γερά οστά: Οι καλύτερες τροφές εκτός από γαλακτοκομικά
Η σωστή διατροφή για την καλή υγεία των οστών αφορά βασικά δύο πολύτιμα συστατικά: το ασβέστιο και την βιταμίνη D.…
Μαύρο τσάι κατά του διαβήτη
Μαύρο τσάι κατά του διαβήτη Εμποδίζει την απορρόφηση της γλυκόζης Ολοένα και περισσότερες επιστημονικές έρευνες τονίζουν τις ευεργετικές ιδιότητες της…
Γυναικείος οργασμός: Μύθοι και πραγματικότητα
Ο οργασμός αναμφίβολα είναι ένα πολύ σημαντικό κεφάλαιο της γυναικείας σεξουαλικότητας. Διαχρονικά, αποτελεί το βασικό προβληματισμό, τόσο των ειδικών θεραπευτών,…
Ταχίνι, ένα super food βγαλμένο από τη φύση
Πηγή πρόσληψης ασβεστίου, μαγνησίου, ψευδαργύρου και βιταμινών Ο σύγχρονος τρόπος ζωής του ανθρώπου χαρακτηρίζεται από μια πληθώρα επιβαρυντικών παραγόντων για…
Η ιδανική δίαιτα για να χάσετε περισσότερο λίπος
Νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ειδικούς του Αμερικανικού Ινστιτούτου Υγείας και παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Ενδοκρινολογικής Εταιρείας δείχνει ποιο…
Νόσος Πάρκινσον: Οι νέες θεραπείες και τα οφέλη για τους ασθενείς
Τα φάρμακα σταματούν την εξέλιξη της νόσου Πάρκινσον; Ποια είναι τα νεότερα δεδομένα και τι γίνεται με τη θεραπεία; H…
Γιατί τα παιδιά βλέπουν εφιάλτες;
Σε ποια ηλικία αρχίζουν συνήθως οι εφιάλτες στα παιδιά; Πώς μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας. Οι εφιάλτες είναι τρομακτικά…
Η μάχη με την κυτταρίτιδα
Γράφει: Χαρά Βλάσση , διαιτολόγος συνεργάτης του φαρμακείου Γκιούρδα Χριστίνα στον Χολαργό. Ένα από τα πιο συχνά θέματα συζήτησης μεταξύ…
Τι είναι η κατάθλιψη
Γράφει: Ναντινα Κανελλοπουλου, ψυχολόγος, συνεργάτης του φαρμακείου Γκιούρδα Χριστίνα στον Χολαργό. Ο κάθε άνθρωπος σε κάποια περίοδο της ζωής του, έχει…
Νηστεία και ισορροπημένη διατροφή
Γράφει: Χαρά Βλάσση , διαιτολόγος συνεργάτης του φαρμακείου Γκιούρδα Χριστίνα στον Χολαργό. Τα οφέλη της διατροφικής νηστείας, όπως αυτή ορίζεται…
Αποτοξίνωση: Μια φυσική καθημερινή διαδικασία.
Γράφει: Χαρά Βλάσση , διαιτολόγος συνεργάτης του φαρμακείου Γκιούρδα Χριστίνα στον Χολαργό. Για τους περισσότερους η αποτοξίνωση είναι συνώνυμη της…
Τα 5 σημάδια που φανερώνουν ορμονική διαταραχή
Οι ορμόνες που απελευθερώνει το σώμα μας επηρεάζουν τη διάθεση, την όψη της επιδερμίδας αλλά και τα επίπεδα ενέργειας. Εξωτερικοί…
Τέσσερις άγνωστες αιτίες στυτικής δυσλειτουργίας
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 75% των αντρών που αντιμετωπίζει πρόβλημα στυτικής δυσλειτουργίας δεν αναζητάει ιατρική βοήθεια, επειδή ντρέπεται να…
Τι φανερώνουν οι προτιμήσεις των ανδρών στο γυναικείο στήθος
Οι άντρες πάντα παρατηρούν το γυναικείο στήθος και οι γυναίκες το ξέρουν. Γι’ αυτό και ξοδεύουν αρκετά χρήματα σε ειδικούς…
Οι τροφές που θα βελτιώσουν τη μνήμη σου
Νιώθετε ατονία, αδυναμία συγκέντρωσης ή παρατηρείτε κενά στη μνήμη σας; Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην πνευματική διαύγεια, ενώ συγκεκριμένες…
Οι πιο διαδεδομένοι μύθοι για τον καρκίνο
Ο καρκίνος αποτελεί τον μεγαλύτερο φόβο πολλών ανθρώπων. Στην προσπάθειά τους να ενημερωθούν, να τον προλάβουν ή ακόμη και να…
Κερατίνη: Σε ποιες τροφές βρίσκεται
Η κερατίνη είναι μια αδιάλυτη πρωτεΐνη, βασικό δομικό συστατικό των μαλλιών, των νυχιών και του δέρματος. Είναι λοιπόν απαραίτητη για…
Collagen Pro Active: Αποτοξίνωση μετά τις γιορτές!
Τις ημέρες των εορτών όλοι μας κάναμε μικρές ή μεγάλες παρασπονδίες, ξεφεύγοντας από το καθιερωμένο μας πρόγραμμα. Επιβαρύναμε τον οργανισμό…
Καρκίνος του τραχήλου της μήτρας: Η πρόληψη με τεστ Παπανικολάου και εμβολιασμό σώζει ζωές
Dr. Στανίτσας Ανδρέας MD-DFFP, μαιευτήρας – γυναικολόγος http://www.gynaecology4u.gr/ Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας προλαμβάνεται και για το σκοπό αυτό…
Γυναίκες δώστε προσοχή: Πώς θα κάνετε αυτοεξέταση του μαστού (βίντεο)
Μπορείτε εύκολα να καταλάβετε πότε το στήθος είναι πρησμένο και ευαίσθητο και πότε πονά, ξέρετε όμως ποια είναι η φυσιολογική…
Προβλήματα στύσης: Τι ρόλο παίζει η κακή σχέση με τη μαμά
Η σχέση ενός άντρα με τη μητέρα του επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τη συμπεριφορά του στο σεξ. Σύμφωνα με μελέτη…
3 φυσικά έλαια για να εξαφανίσετε τις ραγάδες σας!
Είναι αντιαισθητικές και σχεδόν πάντα αποτελούν μαζί με την κυτταρίτιδα, τις κυριότερες πηγές της γυναικείας ανασφάλειας για το σώμα. Ο…
Ποιοι παράγοντες σκοτώνουν την ερωτική επιθυμία;
Είναι το στρες, τα προβλήματα στις σχέσεις, το αλκοόλ ή και άλλοι παράγοντες που σκοτώνουν την επιθυμία; Στρες Ορισμένοι άνθρωποι…