Γιατί πρέπει να πίνετε ζεστό καφέ το καλοκαίρι
Όταν η θερμοκρασία αγγίζει τους 40 βαθμούς Κελσίου, αντισταθείτε στην έμφυτη παρόρμηση να πιείτε παγωμένο νερό ή ένα δροσιστικό χυμό.…
9 θεραπείες για το ηλιακό έγκαυμα
Το ηλιακό έγκαυμα, δεν είναι κάτι που αγνοείται εύκολα, αν και πολλοί υποτιμούν τη σοβαρότητά του και μπορεί να πρόκειται…
Το φρούτο που εκτοξεύει τη γυναικεία απόλαυση στο σεξ
Μία ακόμη υπερ-τροφή έρχεται να προστεθεί στη λίστα με τα ήδη γνωστά αφροδισιακά, όπως τα στρείδια, η μαύρη σοκολάτα και η…
Θέλετε επίπεδη κοιλιά; Δείτε τι πρέπει να φάτε για πρωινό
Τα ζυμαρικά, τα γαλακτοκομικά, τα φασόλια και το μπρόκολο είναι μερικοί μόνο από τους «υπαίτιους» πίσω από το ενοχλητικό φούσκωμα. Αν…
Έξι λόγοι να κάνετε περισσότερο έρωτα!
Σίγουρα δε χρειαζόμαστε δικαιολογίες για να κάνουμε σεξ, αξίζει όμως να γνωρίζουμε ποια είναι τα πραγματικά οφέλη του για τη…
Τρία βήματα για να κινητοποιήσετε τον εαυτό σας
Θέτετε στόχους και μετά… τους αγνοείτε. Ξεκινάτε να κάνετε μια «to-do» λίστα και δεν την ολοκληρώνετε ποτέ.Και ο κύκλος αυτός…
Βιταμίνη C: Διασημότερη Όλων και στη Δερματολογία
Βιταμίνη C: Διασημότερη Όλων και στη Δερματολογία Εάν υπήρχε διάκριση ή τίτλος για τη διασημότερη και τη δημοφιλέστερη Βιταμίνη, τότε…
Ποιες παθήσεις του δέρματος επιδεινώνονται από τον ήλιο…
O επιχείλιος έρπητας, η ροδόχρους ακμή, ο ερυθηματώδης λύκος και πολλές άλλες ασθένειες επιδεινώνονται από την έκθεση στον ήλιο. Δείτε…
Μαστίχα η Θεραπευτική!
Κατά τη διάρκεια του μεγαλύτερου Φαρμακευτικού Συνεδρίου “Hellas PHARM”, το οποίο συγκέντρωσε και φέτος χιλιάδες φαρμακοποιούς από όλη τη χώρα,…
HPV: Μπορεί μια γυναίκα να γεννήσει φυσιολογικά;
Γράφει ο Δημήτρης Μπιλάλης MBBCH MMEDSC CCST FRCOG, Μαιευτήρας – Γυναικολόγος – Λαπαροσκόπος Χειρουργός, Διαπιστευμένος Ακόλουθος του Βασιλικού Κολεγίου Μαιευτήρων…
Φαγητά με σίδηρο – που θα βρείτε το τονωτικό του αίματος;
Ανακαλύψτε όλες τις τροφές που περιλαμβάνουν σίδηρο και ποιες τροφές συμβάλουν στην απορρόφηση του από τον οργανισμό. Ο σίδηρος περιέχεται…
Τρόποι θεραπείας των μελαχρωματικών κηλίδων – πανάδων
Οι πανάδες εμφανίζονται κυρίως από την ηλικία των 30 και μετά, ανάλογα με τον τύπο του δέρματος και τη συνολική…
Προσοχή: Από ποιες σοβαρές ασθένειες κινδυνεύετε αν δεν φροντίζετε τα δόντια σας
Πόσο χρόνο αφιερώνετε στη στοματική σας υγιεινή καθημερινά; Σύμφωνα με τους οδοντίατρους, μόνο ένας στους πέντε Έλληνες βουρτσίζει καθημερινά τα…
Ο ανεπαρκής ύπνος συνδέεται με συρρίκνωση του εγκεφάλου
Νέα έρευνα ανακάλυψε σχέση μεταξύ της μικρότερης διάρκειας ύπνου και του ελαφρώς ταχύτερου ρυθμού νοητικής εξασθένησης και συρρίκνωσης του εγκεφάλου.…
Πώς να είστε πιο χαρούμενοι στη δουλειά
Ομορφύνετε τον εργασιακό σας χώρο, κάντε φίλους στη δουλειά, μην μπερδεύετε την καριέρα με τη ζωή σας. Και μερικοί ακόμα…
Τα σημάδια που φανερώνουν τη διατροφική αλλεργία
Η ευαισθησία, η αλλεργία και η δυσανεξία σε συγκεκριμένες τροφές πυροδοτεί δυσάρεστα και μερικές φορές επικίνδυνα συμπτώματα. Τα συμπτώματα αυτά…
Τα 3 πιο «ύπουλα» σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα
Όλοι γνωρίζουμε λίγο-πολύ τα ένοχα σημάδια ενός ΣΜΝ: φαγούρα, πληγές, ερεθισμοί και εξανθήματα είναι μερικοί μόνο από τους λόγους να…
Ποια ποτά και σε τι ποσότητα προστατεύουν την καρδιά
Η χαμηλή έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος και γενικότερα καρδιαγγειακών προβλημάτων. Αυτό επιβεβαιώνεται από δύο νέες μελέτες,…
Όψεις ρητίνης: Καλύτερες και φθηνότερες από την πορσελάνη
Υπάρχουν πολλοί μύθοι σε σχέση με τις όψεις ρητίνης και τις όψεις πορσελάνης και είναι απαραίτητο να διασαφηνιστούν. Οι όψεις…
Βιταμίνη Α: Ισχυρό Όπλο Κατά της Ακμής και της Γήρανσης
Βιταμίνη Α: Ισχυρό Όπλο Κατά της Ακμής και της Γήρανσης Μπορεί η Βιταμίνη C να είναι η δημοφιλέστερη Βιταμίνη σε…
Ποιες τροφές προκαλούν κυτταρίτιδα
Δείτε 5 τροφές που αποτελούν σύμμαχο της κυτταρίτιδας και που οφείλουμε να αποφεύγουμε αν θέλουμε να εμποδίσουμε την εμφάνισή της.…
Ρυτίδες στο λαιμό: Απαλλαγείτε με 2 αποτελεσματικές τεχνικές
Αν εμφανίζετε χαλάρωση ή ρυτίδες λαιμού, δείτε ποιες μη χειρουργικές τεχνικές υπάρχουν για την αντιμετώπιση του προβλήματος. Η περιοχή του…
Η άσκηση στα παιδιά
Η συστηματική σωματική δραστηριότητα, την εποχή όπου η παιδική παχυσαρκία αγγίζει τα όρια της ‘επιδημίας’ και οι χρόνιες ασθένειες εμφανίζονται…
Υπέρταση: Αυξημένος ο κίνδυνος για τα υποσιτισμένα παιδιά
Νέα έκθεση που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Hypertension του Αμερικανικού Συλλόγου για την Καρδιά δείχνει ότι τα υποσιτισμένα παιδιά αντιμετωπίζουν…