Διάφορες Ειδήσεις
Λάθη στη γλώσσα του σώματος που οι επιτυχημένοι άνθρωποι δεν κάνουν ποτέ
Η γλώσσα του σώματος παίζει σημαντικότατο ρόλο στην καθημερινή μας ζωή, είτε το καταλαβαίνουμε είτε όχι. Από τις απλές…
Ένα απλό tip για να νιώθεις λιγότερη κούραση μετά τη δουλειά
Θέλεις να ενισχύσεις τη συγκέντρωσή σου, να αυξήσεις την παραγωγικότητά σου αλλά και να γυρνάς στο σπίτι μετά τη δουλειά…
10 τρόποι να σταματήσεις το λόξιγκα
Ο λόξιγκας προκύπτει όταν για κάποιους λόγους το διάφραγμα αρχίζει να συσπάται ενώ ταυτόχρονα συσπάται και ο λάρυγγας, διακόπτοντας…
Ενεργός άνθρακας: Μαύρη δύναμη ή απλά μύθος;
Ο ενεργός άνθρακας εξυπηρετεί ως γνωστόν, ένα σημαντικό σκοπό στα νοσοκομεία βοηθώντας στη αντιμετώπιση της οξείας δηλητηρίασης. Η υψηλή του…
Η θετική σκέψη χαρίζει χρόνια ζωής
Η σκέψη και μόνο ότι είμαστε υγιείς μειώνει την πιθανότητα πρόωρου θανάτου κατά 71%, σύμφωνα με νέα μελέτη αμερικανών…
Οι τοξικοί άνθρωποι σκοτώνουν. Kυριολεκτικά.
Τις συνέπειες της συναναστροφής με γκρινιάρηδες, μονίμως θυμωμένους ανθρώπους, με κόσμο που ποτέ δεν έχει μία καλή κουβέντα να πει…
Μάθετε πως θα προστατέψετε τα πόδια σας από τους κιρσούς
Σήμερα, δεν υπάρχει κανένας λόγος να αμελήσει κάποιος την οριστική απαλλαγή του από τους κιρσούς, δεδομένου ότι…
Απώλεια βάρους στην αναπηρία: Είναι εφικτή;
Μια αναπηρία δεν είναι το τέλος του κόσμου. Η ζωή συνεχίζεται, και το βλέπουμε αυτό αν κοιτάξουμε οποιοδήποτε άτομο δεν…
Πότε η ζυγαριά σας δίνει… παραπλανητικές απαντήσεις
Το τακτικό ζύγισμα είναι βασική αρχή για την επιτυχία της δίαιτας. Δεν χρειάζεται όμως να το παρακάνετε, καθώς οι αυξομειώσεις…
Συμβουλές για τη διατροφή του Πάσχα. Πώς να αποφύγουμε περιττές θερμίδες
Όπως σε κάθε εορταστική περίοδο, έτσι και το Πάσχα οι περισσότεροι τρώμε περισσότερο απ’ ό,τι συνήθως. Ας δούμε αναλυτικά…
Σεξ: Κάνει καλό και στην υγεία
Μπορεί η σεξουαλική δραστηριότητα να μην είναι ούτε εύκολο ούτε... πρακτικό να μελετηθεί στο εργαστήριο, ωστόσο ολοένα και περισσότερες έρευνες…
Φυτά εσωτερικού χώρου: Μάθετε μερικά από τα οφέλη τους
Από τα αρχαία χρόνια, πολλοί λαοί, μεταξύ των οποίων και οι Έλληνες, στόλιζαν το εσωτερικό των σπιτιών τους με φυτά…
Ψυχολογία και παιδί: Πώς θα πείτε «όχι» στο παιδί σας
Συχνά οι γονείς παραπονιούνται για το ότι δεν μπορούν να πουν «όχι» στα παιδιά τους ή ακόμα και αν το…
Οι μικρές καθημερινές συνήθειες που θα απογειώσουν την ευφυΐα σου!
Για να διατηρήσεις τη φόρμα σου και την καλή υγεία του οργανισμού σου, το σώμα σου έχει ανάγκη από…
Tεχνοστρές: Μια σύγχρονη μάστιγα για τους εργαζομένους
Εκ πρώτης όψεως η τεχνολογία είναι συνώνυμη με την αύξηση της παραγωγικότητας. Ωστόσο, μια νέα έρευνα της Microsoft, η οποία…
Πόσο επικίνδυνα είναι τελικά τα ενεργειακά ποτά;
Τα ενεργειακά ποτά στοχεύουν στην τόνωση της ενέργειας, της εγρήγορσης και της συγκέντρωσης. Σε όλο τον κόσμο, άνθρωποι από όλες…
13 λόγοι για να πιείτε ένα ποτήρι κόκκινο κρασί
Τα οφέλη για την υγεία του κόκκινου κρασιού το κατέστησαν ένα από τα πιο δημοφιλή αλκοολούχα ποτά τα τελευταία χρόνια. Έχει αποδειχθεί ότι…
Γιατί βιολογικά;
H Ευρωπαϊκή Ένωση ορίζει με ενιαία νομοθεσία που ισχύει για όλα τα κράτη-μέλη ποιες τροφές μπορούν να χαρακτηριστούν βιολογικές. Κάθε κράτος-μέλος…
Τι να πιείτε στο μπαρ όταν είστε σε δίαιτα
Το πρόγραμμα διατροφής σας πηγαίνει εξαιρετικά, σχεδιάζετε προσεκτικά τα γεύματά σας και αποφεύγετε τις υγρές θερμίδες. Αυτό δεν σημαίνει πως…
Ο Καλός Ύπνος….. Φυσικά
Ένα άρθρο που έγραψε και επιμελήθηκε ο Πέτρος Κασαρτζιάν, Φαρμακοποιός – Χημιικός Φαρμάκων, Δ/νων Σύμβουλος Pharma Q Α.Ε. Το ότι…
Φρούτα και λαχανικά: Ποια έχουν τα περισσότερα και ποια τα λιγότερα φυτοφάρμακα
Τα περισσότερα –αν όχι όλα- φρούτα και λαχανικά συμβατικής καλλιέργειας περιέχουν φυτοφάρμακα, τόσο στο εσωτερικό όσο και στο εξωτερικό μέρος τους (φλούδα). Αν…
Καλοκαίρι και θερμοπληξία: Τι πρέπει να γνωρίζετε!
Το καλοκαίρι, μία εποχή με υψηλές θερμοκρασίες, καλό είναι να είστε ενημερωμένοι για τη θερμοπληξία και τους κινδύνους για την…
Δυσλεξία Ενηλίκων: Συμπτώματα και Διαχείριση
Γενικά Η δυσλεξία στον ενήλικα χαρακτηρίζεται μεν από δυσκολίες ανάλογες με αυτές στις μικρές ηλικίες σε μαθησιακό επίπεδο, αλλά ταυτόχρονα…
Για ποιους λόγους παρεξηγούνται οι δυναμικές γυναίκες
Oι δυναμικές και ανεξάρτητες γυναίκες πολλές φορές τρομάζουν τους άντρες και αυτό οφείλεται σε διάφορα κλισέ που ισχύουν γι…