Υγεία

Το μυστικό είναι να «νικήσουμε» την εμμονή με την αποστείρωση και την υπερβολική καθαριότητα Ο καθηγητής Graham Rook ανοσολόγος από…

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πονοκέφαλος στις εγκύους οφείλεται στην υπερβολική ένταση, το στρες και το ιστορικό ημικρανίας, όμως οι ειδικοί…

Τα τρόφιμα που τρώτε είναι πολύ μαλακά σε σχέση με αυτά που έτρωγαν οι αρχαίοι προγονοί μας, οι οποίοι μασούσαν…

Δημιουργεί νέες νευρωνικές συνδέσεις που ενισχύουν τη μνήμη Φως στον νευρωνικό μηχανισμό με τον οποίο λειτουργεί ο ύπνος στον εγκέφαλο…

Όσο περνάει ο καιρός και δεν αποφασίζουμε να χάσουμε βάρος όλο και περισσότερα καρδιαγγειακά προβλήματα θα κάνουν την εμφάνισή τους.…

Ο μεταβολισμός σας ‘κυβερνάται’ σε ένα βαθμό από γενετικούς παράγοντες, αλλά μπορεί να επιθυμείτε να τον ενισχύσετε με φυσικό τρόπο,…

Την απάντηση δίνουν οι ειδικοί Όλοι έχουμε νιώσει μια περίεργη αίσθηση πόνου-πιασίματος την επόμενη μέρα μετά από σκληρή προπόνηση στο…

Οι περισσότερες γυναίκες επιθυμούν να μακρύνουν τα μαλλιά τους με φυσικό τρόπο και εύχονται αυτό να μπορούσε να γίνει όσο…

Μπανάνες, ωμέγα-3 λιπαρά, δημητριακά δεν θα πρέπει να λείπουν από τη διατροφή των αντρών, που ενδιαφέρονται για την υγεία τους.…

Υπεύθυνο ένα γονίδιο που ελέγχει τη λειτουργία της πρωτεΐνης KITLG Μία μόνο αλλαγή στο γενετικό κώδικα είναι αρκετή για να…

Οι ευεργετικές του ιδιότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό έχουν καταγραφεί σε πολυάριθμες επιστημονικές έρευνες, αλλά λίγοι μέχρι τώρα γνώριζαν ότι…

Διατροφικές συμβουλές για ισορροπημένα γεύματα Στη σημερινή εποχή, οι περισσότερες γυναίκες εργάζονται και έχουν την ευθύνη της διατροφής και της…

Οι περισσότερες γυναίκες (αν όχι όλες) έχουν πρόβλημα τοπικού πάχους και κυτταρίτιδας. Για να μειώσετε την όψη φλοιού πορτοκαλιού θα…

Πολλές γυναίκες αλλά και άνδρες καταφεύγουν σε γρήγορες και άμεσα αποτελεσματικές λύσεις αναζωογόνησης του προσώπου και του σώματος. Ενδεικτικά, μπορούμε…

Όλοι οι γονείς παροτρύνουν τα παιδιά να τρώνε από όλα τα τρόφιμα, προκειμένου να αναπτυχθούν σωστά. Πόσες φορές δεν έχουμε…

Oι γυναίκες με σκλήρυνση κατά πλάκας συχνά προβληματίζονται εάν θα πρέπει παρά την ασθένειά τους να προχωρήσουν με τον οικογενειακό…

Δέκα θαυματουργές ιδιότητες Το μέλι είναι θρεπτικότατη τροφή, αλλά και πολύτιμο συστατικό στην ιατρική και στην περιποίηση της επιδερμίδας, χάρη…

Ταιριάζουν όλα τα αντηλιακά σε όλους τους τύπους επιδερμίδας; Τα αντηλιακά των ενηλίκων ενδείκνυνται και για χρήση στα παιδιά; Απαντήσεις…

Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε, δείτε τι μπορείτε να κάνετε για καλό και χαλαρωτικό ύπνο. Καταργήστε το μπλε φως στο υπνοδωμάτιο.…