Ζωή
Παθητικό κάπνισμα – Οι επιπτώσεις στην υγεία
Το κάπνισμα αποτελεί, σύμφωνα με όλες τις…
Ανορεξία: Μια σύχρονη μάστιγα
Διαβάζοντας για την κρίσιμη κατάσταση της υγείας της δημοσιογράφου Νανάς Καραγιάννη, ένιωσα θλίψη για εκείνη και για τη…
5+1 συμβουλές για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας
Η δυσκοιλιότητα είναι σύμπτωμα και όχι ασθένεια και είναι ένας από τους πιο συχνούς λόγους επίσκεψης στο γιατρό. Η…
Ζάχαρη: Είναι εύκολο να την ελλατώσουμε;
Με βάση τις νέες κατευθύνσεις που δημοσιοποίησε ο Π.Ο.Υ. θα πρέπει να περιορίσουμε την κατανάλωση ζάχαρης στο 10% των…
Αλτσχάιμερ: Η δυτικού τύπου διατροφή είναι η χειρότερη για τον εγκέφαλο
Η δυτικού τύπου διατροφή που είναι πλούσια σε κρέατα και πρόχειρα φαγητά, είναι η χειρότερη για τον εγκέφαλο…
7 Μύθοι για τις ζώνες ασφαλείας
Μύθος 1: Δεν χρειάζομαι ζώνη ασφαλείας σε μικρές διαδρομές ή σε μικρές ταχύτητες. Περισσότερα από 80% των ατυχημάτων συμβαίνουν σε…
Ένας λόγος να μετανιώσετε για τις κοπάνες την ώρα της Χημείας -Βισμούθιο-
83 ο ατομικός του αριθμός, 208.98 το ατομικό του βάρος και λιώνει στους 271.40, μια θερμοκρασία που μπορείς να…
Ένας λόγος να μετανίωσετε για τις κοπάνες την ώρα της Χημείας -Βισμούθιο-
83 ο ατομικός του αριθμός, 208.98 το ατομικό του βάρος και λιώνει στους 271.40, μια θερμοκρασία που μπορείς να την…
Οι 5 πιο απαιτητικές διαδρομές Μαραθωνίου
Στον Μαραθώνιο υπάρχουν δύο είδη δρομέων. Είναι εκείνοι που στήνονται στην εκκίνηση και περνούν νοερά τα 42,195 χιλιόμετρα καρτερώντας…
5 Τέλεια πρωινά
Όλοι ξέρουμε πως το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Αν το παραλείπουμε, οι επιπτώσεις μπορεί να…
Μετα τις διακοπές.. Γυμναστική στο γραφείο!
Η πολύωρη ακινησία στο γραφείο είναι ολέθρια για την υγεία, αλλά υπάρχουν τρόποι για να την καταπολεμήσετε, αναφέρει ένας…
Μην ξεχάσουμε να αγαπάμε τον εαυτό μας
Φαίνεται παράδοξο, αλλά μία από τις πιο δύσκολες σχέσεις στη ζωή αποδεικνύεται πολλές φορές η σχέση με τον ίδιο…
Έρευνα: Αγγαρεία το σεξ για μία στις τέσσερις Ελληνίδες
Διαζύγιο έχουν πάρει οι Ελληνίδες από τη… σεξουαλική ζωή, όπως αποκαλύπτει νέα μελέτη. Κι αυτό γιατί η σεξουαλική τους…
Πότε η πιτυρίδα είναι σημάδι ασθένειας
Με την περίπτωση μιας Βρετανίδας η οποία χρόνια υπέθετε ότι ο άντρας της είχε πιτυρίδα, ασχολήθηκαν προσφάτως οι “Τάιμς”…
«Στο μέλλον, τα βιολογικά θα είναι τα “κανονικά” μας τρόφιμα»
Φρούτα, λαχανικά, ωμοί ξηροί καρποί, σπόροι και όσπρια: ο «κορμός» της διατροφής του Ευτύχη Μπλέτσα προέρχεται από το…
Η θερμότητα πλήττει την ανδρική γονιμότητα
Όποιος αμφιβάλλει ότι η ποιότητα και η αναπαραγωγική ικανότητα του σπέρματος επηρεάζονται από τον τρόπο ζωής, τη διατροφή, τη…
Τι να φάω το καλοκαίρι;
Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, η διατροφή μας πρέπει να ακολουθεί τις εξής αρχές: * Να είναι χαμηλή σε λίπος…
Είναι τυφλή η αγάπη;
Πόσες φορές έχετε πει ότι το ταίρι σας είναι πιο όμορφο από εσάς; Το πιθανότερο είναι πολύ συχνά,…
Η κοιλιά της εγκύου δεν αποκαλύπτει το φύλο του παιδιού
Εάν μία έγκυος έχει μυτερή κοιλιά ή αυτή είναι «βαριά» και προς τα κάτω, σίγουρα κυοφορεί αγόρι. Αν η…
Κίνδυνος για το μωρό, όταν οι γονείς σκεπάζουν το καρότσι
Προειδοποίηση προς τους γονείς να μην σκεπάζουν το καρότσι του μωρού τους έχοντας τη λανθασμένη εντύπωση ότι θα το…
Επιστήμονες εντόπισαν 17 μεταλλάξεις που προκαλούν κατάθλιψη
Tις πρώτες μεταλλάξεις που αυξάνουν τον κίνδυνο αναπτύξεως κατάθλιψης σε ανθρώπους ευρωπαϊκής καταγωγής εντόπισε ομάδα επιστημόνων από τις ΗΠΑ.…
Επίλυση προβλημάτων: 10 tips για να τα αντιμετωπίσετε
Προβλήματα, προβλήματα, προβλήματα. Στη δουλειά, στο σπίτι, στην καθημερινότητα. Κανείς δεν είπε ότι η ζωή είναι εύκολη και σπαρμένη…
Οι πρώτες μας διακοπές μαζί
Μία λέξη μόνο. Άγχος. Άγχος για το αν θα περάσει καλά μαζί μου, αν θα με βαρεθεί ή θα βαρεθώ…
Η έναρξη της σεξουαλικής ζωής
Στην ηλικία των 17,6 ετών ξεκινούν – κατά μέσο όρο – τα σεξουαλική τους ζωή τα Ελληνόπουλα. Το 58,7%…
