Ελπίδες από νέο εμβόλιο για τον καρκίνο του μαστού Ένα νέο εμβόλιο, το οποίο δοκιμάστηκε σε ποντίκια, βοηθά στην πρόληψη αλλά και στην αντιμετώπιση ενός τύπου καρκίνου του…
Ροχαλητό: Ο βραδινός εφιάλτης Όταν κάποιος κοιμάται μόνος, το πιθανότερο είναι να μην γνωρίζει ότι ροχαλίζει. Όταν όμως έχει κοιμηθεί τουλάχιστον 7…
Σεξ μετά την εμμηνόπαυση Η εμμηνόπαυση αποτελεί μια νέα σελίδα στη ζωή των γυναικών, οι οποίες δεν πρέπει να απομακρύνονται απ’ όσα έως…
Προστατέψτε την πλάτη σας H στάση του σώματος και οι καθημερινές δραστηριότητες επηρεάζουν πολύ τη σπονδυλική στήλη και τα εξαρτήματά της (συνδέσμους, μυς,…
Τα τραγούδια καλλιεργούν αρνητικά στερεότυπα για τα γηρατειά Επτά στα δέκα τραγούδια με αγγλικούς στίχους σκιαγραφούν τα γηρατειά και τους ηλικιωμένους με αρνητικό τρόπο, εστιάζοντας στον θάνατο…
Ανορεξία: Μια σύχρονη μάστιγα Διαβάζοντας για την κρίσιμη κατάσταση της υγείας της δημοσιογράφου Νανάς Καραγιάννη, ένιωσα θλίψη για εκείνη και για τη…
5+1 συμβουλές για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας Η δυσκοιλιότητα είναι σύμπτωμα και όχι ασθένεια και είναι ένας από τους πιο συχνούς λόγους επίσκεψης στο γιατρό. Η…
Ζάχαρη: Είναι εύκολο να την ελλατώσουμε; Με βάση τις νέες κατευθύνσεις που δημοσιοποίησε ο Π.Ο.Υ. θα πρέπει να περιορίσουμε την κατανάλωση ζάχαρης στο 10% των…
Αλτσχάιμερ: Η δυτικού τύπου διατροφή είναι η χειρότερη για τον εγκέφαλο Η δυτικού τύπου διατροφή που είναι πλούσια σε κρέατα και πρόχειρα φαγητά, είναι η χειρότερη για τον εγκέφαλο…
Οι πιο επικίνδυνες τροφές για το κατοικίδιό σας Αν έχετε κατοικίδιο, πολλές φορές θα μπείτε στον πειρασμό να του δώσετε να φάει από το πιάτο σας—ποιος μπορεί…
7 Μύθοι για τις ζώνες ασφαλείαςΜύθος 1: Δεν χρειάζομαι ζώνη ασφαλείας σε μικρές διαδρομές ή σε μικρές ταχύτητες. Περισσότερα από 80% των ατυχημάτων συμβαίνουν σε…
Ένας λόγος να μετανιώσετε για τις κοπάνες την ώρα της Χημείας -Βισμούθιο- 83 ο ατομικός του αριθμός, 208.98 το ατομικό του βάρος και λιώνει στους 271.40, μια θερμοκρασία που μπορείς να…
Ένας λόγος να μετανίωσετε για τις κοπάνες την ώρα της Χημείας -Βισμούθιο- 83 ο ατομικός του αριθμός, 208.98 το ατομικό του βάρος και λιώνει στους 271.40, μια θερμοκρασία που μπορείς να την…
Οι 5 πιο απαιτητικές διαδρομές Μαραθωνίου Στον Μαραθώνιο υπάρχουν δύο είδη δρομέων. Είναι εκείνοι που στήνονται στην εκκίνηση και περνούν νοερά τα 42,195 χιλιόμετρα καρτερώντας…
5 Τέλεια πρωινά Όλοι ξέρουμε πως το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Αν το παραλείπουμε, οι επιπτώσεις μπορεί να…
Μετα τις διακοπές.. Γυμναστική στο γραφείο! Η πολύωρη ακινησία στο γραφείο είναι ολέθρια για την υγεία, αλλά υπάρχουν τρόποι για να την καταπολεμήσετε, αναφέρει ένας…
Μην ξεχάσουμε να αγαπάμε τον εαυτό μας Φαίνεται παράδοξο, αλλά μία από τις πιο δύσκολες σχέσεις στη ζωή αποδεικνύεται πολλές φορές η σχέση με τον ίδιο…
Έρευνα: Αγγαρεία το σεξ για μία στις τέσσερις Ελληνίδες Διαζύγιο έχουν πάρει οι Ελληνίδες από τη… σεξουαλική ζωή, όπως αποκαλύπτει νέα μελέτη. Κι αυτό γιατί η σεξουαλική τους…
Πότε η πιτυρίδα είναι σημάδι ασθένειας Με την περίπτωση μιας Βρετανίδας η οποία χρόνια υπέθετε ότι ο άντρας της είχε πιτυρίδα, ασχολήθηκαν προσφάτως οι “Τάιμς”…
«Στο μέλλον, τα βιολογικά θα είναι τα “κανονικά” μας τρόφιμα» Φρούτα, λαχανικά, ωμοί ξηροί καρποί, σπόροι και όσπρια: ο «κορμός» της διατροφής του Ευτύχη Μπλέτσα προέρχεται από το…
Η θερμότητα πλήττει την ανδρική γονιμότητα Όποιος αμφιβάλλει ότι η ποιότητα και η αναπαραγωγική ικανότητα του σπέρματος επηρεάζονται από τον τρόπο ζωής, τη διατροφή, τη…
Τι να φάω το καλοκαίρι;Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, η διατροφή μας πρέπει να ακολουθεί τις εξής αρχές: * Να είναι χαμηλή σε λίπος…
Είναι τυφλή η αγάπη; Πόσες φορές έχετε πει ότι το ταίρι σας είναι πιο όμορφο από εσάς; Το πιθανότερο είναι πολύ συχνά,…