Eίναι εκνευριστικό να ασχολείσαι τόσο με τα μαλλιά σου και τελικά να μην έχεις τα μαλλιά που θέλεις! H κύρια…

Μία από τις πιο ενοχλητικές συνήθειες των παιδιών είναι τα διάφορα τικ, δηλαδή αναίτιες και αυτόματα επαναλαμβανόμενες κινήσεις του προσώπου…

Περνάτε ένα μεγάλο μέρος της ημέρας συνδεδεμένοι στο Διαδίκτυο ή σκυμμένοι πάνω από το κινητό ή τον υπολογιστή; Μήπως πάσχετε…

Ακόμα κι ένα βράδυ κακού ύπνου μπορεί να βλάψει την υγεία μας και να μας φέρει πιο κοντά στο γήρας.…

Είστε καπνιστής ή καπνίστρια και υποφέρετε από χρόνιους πόνους; Κόψτε το τσιγάρο και θα δείτε διαφορά, λένε οι επιστήμονες. Νέα…

Η διατροφή κατά τη νηπιακή ηλικία είναι για πολλούς γονείς από τις πιο δύσκολες και αγχωτικές περιόδους. Παρακάτω θα βρείτε…

Το καθημερινό διαιτολόγιο ενός μαθητή, προκειμένου να μπορεί να αντεπεξέλθει στις πνευματικές και αθλητικές απαιτήσεις της σχολικής του ημέρας, πρέπει…

Μπορεί η εμφάνισή της να προκάλεσε έντονες διαμάχες αλλά, όσο περνούν τα χρόνια, τόσο περισσότερο συμφωνούν οι ειδικοί: η Ασπαρτάμη…

Τι θα λέγατε αν γνωρίζατε ότι μέσα σε κάθε κουταλιά από ένα κλασικό γιαούρτι κρύβονται και πολλά βακτήρια; Απόγευμα καθημερινής,…

Τι συμπτώματα μπορούμε να εμφανίσουμε από τη μεγάλη κατανάλωση φρουκτόζης; Τι να προσέχουμε στα τεχνητά γλυκαντικά; Η φρουκτόζη είχε ενισχύσει…

Tι ακριβώς γνωρίζετε για τις βιταμίνες; Mήπως οι γνώσεις σας είναι ελλιπείς και καταναλώνετε λάθος τρόφιμα για τα θρεπτικά συστατικά…

Λαμβάνοντας υπόψη την κλίση ή το ταλέντο του παιδιού, που διακρίνετε, μπορείτε να καλλιεργήσετε το ενδιαφέρον και τις δεξιότητές του…

Λαμβάνοντας υπόψη την Έρευνα της Ελληνικής Παιδιατρικής Εταιρείας ενημερώνουμε τους γονείς σχετικά με τη βαριά σχολική σάκα των μαθητών και…

Ποια τρόφιμα μπορούμε να ενσωματώσουμε στη διατροφή μας για να προσθέσουμε χρόνια στη ζωή μας; Δεν χρειάζεται καν να το…

Η αλόη είναι ένα φυτό που γέννησε η φύση, όχι μόνο για να ομορφύνει τον κόσμο, αλλά για να μας…

Οι ουρολοιμώξεις αποτελούν μια μεγάλη ταλαιπωρία κυρίως για τις γυναίκες και ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες. Τι γίνεται, όμως, όταν η…

Οι διακοπές αποτελούν για όλους μας ένα ευχάριστο διάλειμμα από την απαιτητική καθημερινότητα. Ιδιαίτερα για τους γονείς, είναι μια καλή…

Ποια τρόφιμα είναι καλή πηγή πρωτεΐνης; Σε τι ποσότητα πρέπει να καταναλώνουμε την πρωτεΐνη καθημερινά; Ποιες είναι οι ανάγκες των…

Ας λερώσουμε τα χέρια μας, ας κατεβάσουμε τους διακόπτες και ας αφήσουμε τον χρόνο να πάει χαμένος. Οι νέοι κανόνες…

Eίναι φυσιολογική η ζήλια και ο ανταγωνισμός ανάμεσα στα αδέρφια; Πώς να ενθαρρύνουμε τις θετικές σχέσεις μεταξύ τους; Ο ερχομός…

Ο επαρκής ύπνος τη νύχτα θα μπορούσε να αποτελέσει ανάχωμα στην επίδραση που έχει το στρες στο επίπεδο κορτιζόλης των…

Ποιες αλλαγές νιώθει ο έφηβος στην καθημερινότητά του και πώς τις διαχειρίζεται; Η επιθετικότητα που εμφανίζει και ο ρόλος της…