Ουλίτιδα : Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται η χαλάρωση των ούλων
Τι είναι περιοδόντιο ; Περιοδόντιο είναι το σύνολο των ιστών που περιβάλλουν και στηρίζουν τα δόντια (ούλα, συνδετικός ιστός, φατνιακό…
Σημάδια ότι είστε έτοιμη να γεννήσετε…
Η στιγμή του τοκετού είναι αυτή που περιμένει με ανυπομονησία κάθε μέλλουσα μαμά. Πολλές φορές, όμως, παρά τις όποιες οδηγίες…
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Ποιες τροφές να αποφεύγω;
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ) αφορά στην άνοδο των στομαχικών υγρών στον οισοφάγο κατά τη διάρκεια του φαγητού ή μετά από…
Πώς προστατευόμαστε από τις αλλεργίες της άνοιξης
Λόγω της ανθοφορίας των φυτών και των συχνών αποδράσεων στην εξοχή, οι αλλεργίες είναι ιδιαίτερα συχνές κατά την Άνοιξη. Ορισμένες…
Τεχνητά μέλη για σκύλους
Πόσες φορές δεν έχουμε συναντήσει ένα σκυλί με τρία πόδια; Πόσο δύσκολο είναι να συναντήσεις το βλέμμα ενός τέτοιου ζώου;…
Ποιο είναι το καλύτερο αντιγηραντικό του προσώπου ;
Οι ρυτίδες, άλλοτε επιφανειακές και άλλοτε βαθύτερες, αποτελούν ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα της εμφάνισης. Ποιο είναι το καλύτερο αντιγηραντικό…
Το ψεύτικο γέλιο δεν ξεγελά το μυαλό
Έχει αξία, μόνο όταν είναι πραγματικό, λένε οι ειδικοί Πόσο εύκολο είναι να καταλάβει κανείς αν οι γύρω του είναι…
Η οικογένεια μπορεί να γίνει οδηγός σωστής διατροφής
Τι πρέπει να κάνετε Βρείτε χρόνο για να τρώτε ως οικογένεια. Αυτό λένε οι ειδικοί του χώρου της διατροφής σήμερα.…
Πόσες θερμίδες χρειάζεστε ανάλογα με τις δραστηριότητές σας
Οι διατροφικές ανάγκες των αθλουμένων Η φυσική δραστηριότητα, η αθλητική απόδοση – επίδοση, καθώς και η ανάνηψη μετά από την…
ΓΡΙΠΗ ΚΑΙ ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑ
Η γριπη και το κρυολογημα (οξεια ρινοφαρυγγιτιδα ) είναι ασθενειες οφειλομενες σε ιους διαφορων τυπων. Μεταδιδονται πολύ ευκολα με το…
Το περπάτημα βελτιώνει τη μνήμη
Ερευνητές παρατήρησαν ότι η μέτριας έντασης άσκηση αυξάνει τον εγκέφαλο Όλοι γνωρίζουμε τα οφέλη της άσκησης και πόσο καλό κάνει…
Σεξουαλικότητα και μητρότητα
Οι αλλαγές που σημειώθηκαν τα τελευταία χρόνια και στη σεξουαλική συμπεριφορά των εφήβων είχαν τις επιπτώσεις τους τόσο στη σεξουαλικότητα των…
Το φως που νικάει τον χρόνιο πόνο
Οι πάσχοντες μπορεί σύντομα να βρουν μια αναπάντεχη πηγή ανακούφισης Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Stanford πειραματίζονται με μια υποσχόμενη τεχνολογία…
Μύθοι και αλήθειες για τη ζάχαρη στη διατροφή ενός παιδιού
Όλα όσα δε γνωρίζατε Η ζάχαρη αποτελεί μια αγαπημένη γεύση των παιδιών και πολλές φορές αποτελεί κομμάτι της διατροφής τους.…
Επτά λόγοι για τους οποίους παίρνετε βάρος.
Τι μπορεί να φταίει και κάνει τη ζυγαριά σας να ανεβαίνει Η στιγμή που δοκιμάζεις να φορέσεις το στενό σου…
Η έλλειψη ύπνου σχετίζεται με υψηλότερο σωματικό βάρος
Τι έδειξε έρευνα σε παιδιά ηλικίας 8 έως 11 ετών Σύμφωνα με μια νέα έρευνα του πανεπιστημίου Temple στη Φιλαδέλφεια,…
Έρευνες αμφισβητούν την αξία της μαστογραφίας
Η διπλή μαστεκτομή μπορεί να σώσει ζωές Νέες αμφιβολίες για την πρακτική αξία της μαστογραφίας δημιουργεί μια μεγάλη καναδική έρευνα,…
Είστε εθισμένοι στο στρες;
Πώς θα το νικήσετε Είναι μία από τις σημαντικότερες σχέσεις στη ζωή ενός ανθρώπου. Κι όμως πολλοί την αγνοούν. Δεν…
H υγρασία σύμμαχος του εγκεφαλικού
Τα περιστατικά αυξάνονται το χειμώνα Το πολύ κρύο, η μεγάλη υγρασία και οι απότομες μεταβολές της θερμοκρασίας μέσα στη μέρα…
Γυμναστική χωρίς γυμναστήριο.
Για όσους δεν έχουν χρόνο ή χρήματα Aρκετοί είναι αυτοί που καθημερινά ισχυρίζονται ότι δεν προλαβαίνουν, δεν έχουν χρόνο και…
Μαύρο εναντίον πράσινου τσαγιού.
Ποιο είναι πιο υγιεινό Το τσάι αποτελεί ένα ευρύτατα διαδεδομένο ρόφημα ανά τον κόσμο. Οι ευεργετικές του επιδράσεις είναι δεδομένες…
H συμβολή του νερού στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας.
Πότε παρατηρείται βελτίωση από την αύξηση κατανάλωσης υγρών Τα αίτια της δυσκοιλιότητας είναι πολλαπλά και περιλαμβάνουν ενδοκρινικούς και μεταβολικούς παράγοντες,…
Ο ανανάς έχει από τις πιο πλούσιες πηγές βιταμίνης C
Ποικίλες ευεργετικές επιδράσεις του φρούτου στην ανθρώπινη υγεία Ο ανανάς είναι ένα χυμώδες φρούτο με μοναδικά ξεχωριστή γεύση, που ευδοκιμεί…
Η τύφλωση ενισχύει την ακοή
Νέα μελέτη έρχεται να επιβεβαιώσει τη διαδεδομένη πεποίθηση Νέα μελέτη έρχεται να επιβεβαιώσει τη διαδεδομένη αντίληψη ότι η απουσία μιας…