Καλλωπισμός
Πώς να περιποιούμαι το δέρμα μου αν καπνίζω;
Το κάπνισμα στερεί το οξυγόνο από τα κύτταρά σου (επειδή τα αιμοφόρα αγγεία πεθαίνουν και κλείνουν), με αποτέλεσμα θαμπό και…
Tο πολυεργαλείο της υγείας και της ομορφιάς: ελαιόλαδο
Εκτός από το ντουλάπι της κουζίνας, το ελαιόλαδο αξίζει δικαιωματικά μια θέση στο φαρμακείο, στο νεσεσέρ και στην καθημερινότητά…
Αποτοξίνωση μετά τις Πασχαλινές κραιπάλες!
Αν νιώθετε τις επιπτώσεις από τα κουλουράκια, τα σοκολατένια αυγά, τη μαγειρίτσα και το αρνί, τότε μια αποτοξίνωση θα…
Tρόφιμα που ενεργοποιούν την ακμή
Αν κοιτάξουμε τον οργανισμό μας από μια ολιστική προοπτική, η ακμή μπορεί να είναι ένδειξη ότι η κατάσταση στο εσωτερικό…
Holistic Beauty: Συμβουλές για ολιστική περιποίηση
Με αφετηρία τη φιλοσοφία της ολιστικής ιατρικής, συγκεντρώσαμε 10 από τα καλύτερα tips που αφορούν την ολιστική περιποίηση.Εκτός από το…
5 + 1 λόγοι να χρησιμοποιούμε κεραλοιφή
δείτε τα οφέλη της κεραλοιφής για την υγεία του δέρματος
Ρυτίδες: Τι πρέπει να περιλαμβάνει ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα αντιμετώπισης
Οι κρέμες για τις ρυτίδες, τα serum για τα μάτια και τα άλλα προϊόντα αντιγήρανσης μπορεί να συμβάλλουν στη μείωση…
Φραγμένοι πόροι της επιδερμίδας: Οι 5 συνηθέστερες αιτίες που τους προκαλούν
Σπυράκια, μαύρα στίγματα, άτονη επιδερμίδα και φυσικά, ακμή, είναι μόνο μερικές από τις επακόλουθες αντιδράσεις της επιδερμίδας σε περίπτωση που οι…
Καλέντουλα: Ανακούφιση από τους ερεθισμούς και όχι μόνο…
Mέσα στο καταχείμωνο δεν μας προσφέρει μόνο το ζεστό της χρώμα, αλλά και τις πολλαπλές ευεργετικές της ιδιότητες. Aπό τα…
Βαφές μαλλιών: Τι πρέπει να γνωρίζεις!
Η επιλογή της σωστής βαφής μαλλιών είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλές γυναίκες σήμερα. Σίγουρα, το αποτέλεσμα είναι το…
Η σιλουέτα στα καλύτερά της
Οι 5 ουσίες που διαλύουν το λίπος και μειώνουν το πρήξιμο 1. Το εκχύλισμα Guarana έχει υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη,…
Τα 10 τρόφιμα που θα δώσουν λάμψη και φροντίδα στο δέρμα σας τον χειμώνα
Καθώς μπαίνουμε σιγά σιγά στο φθινόπωρο, απαιτείται λίγη περισσότερη φροντίδα από ό, τι συνήθως, τόσο στην ενυδάτωσή μας, όσο και…
Κατακράτηση υγρών: Το βάρος σου είναι λίπος ή υγρά;
Τα επιπλέον κιλά στη ζυγαριά δεν είναι πάντα λίπος λίπος. Είναι η κρύφη κατράτηση υγρών. Και με τα παρακάτω τρικ…
Φοβάσαι την λιποαναρρόφηση; Εδώ θα πάρεις τις απαντήσεις που ψάχνεις!
Η λιποαναρρόφηση βοηθάει τους ανθρώπους να απαλλαγούν από το περιττό λίπος και να αποκτήσουν ένα καλλίγραμμο σώμα, σύμφωνα με τον…
Τι συμβαίνει στο σώμα όταν σταματάμε να ασκούμαστε;
Αν αθλείστε συστηματικά και αναγκαστήκατε να διακόψετε απότομα αυτό που κάνατε, τότε το σώμα σας μάλλον δε… χαίρεται ιδιαίτερα. Δείτε…
4 tips για να διαρκέσει το καλοκαιρινό μαύρισμα
Για κάποιους οι τελευταίες μέρες του Αυγούστου σηματοδοτούν και το τέλος των διακοπών και φυσικά το τέλος των συχνών επισκέψεων…
Πώς μπορείς να κάνεις την ενυδατική να λειτουργεί καλύτερα στην επιδερμίδα σου;
Τα οφέλη της ενυδάτωσης του προσώπου είναι πολλά. Εφαρμόζοντας κάθε μέρα στο δέρμα σας την ενυδατική σας κρέμα, το ενυδατώνετε,…
Πώς θα μειώσεις τα σημάδια ακμής στο πρόσωπο
Βελτίωσε την όψη των σημαδιών της ακμής και πρόλαβε την δημιουργία νέων. Η ακμή είναι πλέον σύνηθες φαινόμενο και σε ηλικίες…
Aλόη: Το φυτό που θεραπεύει
Mε 5.000 χρόνια προϊστορίας, αλλά και σύγχρονη επιστημονική αναγνώριση, η αλόη βέρα έχει πολλά και σημαντικά να προσφέρει στην υγεία…
Σπάνε τα νύχια σου; 5 πολύ πρακτικά tips για να παραμείνουν υγιή και δυνατά!
Τα περιποιημένα και υγιή νύχια δεν είναι θέμα εποχής (το καλοκαίρι βέβαια επιβάλλονται)! Είτε τα βάφεις σε έντονες αποχρώσεις, είτε…
Αντιμικροβιακή Προστασία από τους κινδύνους του Καλοκαιριού
Γνωρίζετε πόσα μικρόβια κρύβονται σε φαινομενικά καθαρές επιφάνειες όπως ξαπλώστρες, βρύσες, πόμολα ή ακόμα και στην άμμο; Γνωρίζετε ότι τα…
Η θεραπεία προσώπου που πρέπει να κάνεις 1 φορά την εβδομάδα δεν κοστίζει (τίποτα)
Πιθανότατα φροντίζεις κάθε μέρα με τον ίδιο τρόπο την επιδερμίδα σου, είτε περιορίζεσαι στα βασικά είτε κάνεις λεπτομερή καθαρισμό…
10 τροφές για λείο και σφριγηλό δέρμα χωρίς κυτταρίτιδα
Κυτταρίτιδα: Απόλυτα γυναικείο πρόβλημα! Μας απασχολεί όταν ανεβαίνει η θερμοκρασία, λιγοστεύουν τα ρούχα και… τα μαγιό εμφανίζονται στις βιτρίνες!!! Τι…