Υγεία

Οι άνδρες της μέσης ηλικίας πίνουν πιο συχνά σε σχέση με τις γυναίκες και καταναλώνουν περισσότερο ποτό, σύμφωνα με επίσημα…

Τρεις λόγοι για να την προτιμήσετε Η βρώμη είναι μια τροφή απαραίτητη για τον οργανισμό, ειδικά για όσους ή όσες…

Αλλάζοντας μέρη, αλλάζουν και οι συνήθειες του εντέρου. Πώς θα αποφύγουμε τη δυσκοιλιότητα όταν ταξιδεύουμε; Να πίνετε πολλά υγρά Πολλές…

Η μπανάνα είναι υγιεινό φρούτο που δίνει πολλά οφέλη. Δείτε τα οφέλη υγείας και ομορφιάς που μας χαρίζει η μπανάνα.…

Ο κύριος στόχος της επιστήμης της ψυχολογίας στη θεραπεία του πόνου είναι να συμβάλει μαζί με τις ιατρικές παρεμβάσεις στη…

Οι διαταραχές του αυτιστικού φάσματος αποτελούν ακόμη και σήμερα ένα μυστήριο για τους επιστήμονες, καθώς δε γνωρίζουν τι ακριβώς τις…

Η επαναλαμβανόμενη χρήση τους συντελεί στην αντιγήρανση και βελτιώνει την υφή και τον χρωματικό τόνο του δέρματος. Ποια είδη peeling…

Καθώς μεγαλώνουμε τα οστά μας εξασθενούν. Οι κατάλληλες τροφές μπορούν να μας δώσουν μεγαλύτερη οστική δύναμη και να ενισχύσουν την…

Ποιες καθημερινές συνήθειες γερνούν το δέρμα; Πολλές καθημερινές συνήθειες, όπως η έκθεση στον ήλιο, η φτωχή διατροφή και το αλκοόλ,…

Πέρα από ‘καλό λίπος’, βιταμίνες μέταλλα και ιχνοστοιχεία, τα ψάρια και θαλασσινά είναι και πολύτιμη πηγή πρωτεϊνών υψηλής βιολογικής αξίας.…

Ο χρόνιος πόνος επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα ζωής των ασθενών. Με ποιους τρόπους μπορεί να ανακουφιστεί; Ασκηθείτε Πονάτε, επομένως δεν…

Το μέγεθός τους είναι μικρό, αλλά τα οφέλη τους μεγάλα Οι ηλιόσποροι αποτελούν μια από τις πλουσιότερες πηγές βιταμίνης Ε…

Οι πιο απλές συνέπειες που μπορεί να προκληθούν στους ανθρώπους εξαιτίας της συχνής χρήσης των κλιματιστικών, είναι το άσθμα, οι…

Ο εγκέφαλος των νεογέννητων μεγαλώνει πιο γρήγορα από όσο πιστεύαμε Ο εγκέφαλος των νεογέννητων μεγαλώνει πολύ πιο γρήγορα από όσο…

Σας ”λυγίζει” το άγχος και η κούραση; Εύκολες συμβουλές, βήμα-βήμα για να είστε υγιείς και ξεκούραστοι στην καθημερινότητά σας. Μην…

Ορισμένες φορές οι διακοπές μπορεί να συνοδευτούν και από ‘’ατυχήματα’’. Με την απαραίτητη πρόβλεψη, προστασία και προσοχή σας, πολλά από…

Η αιμορροϊδοπάθεια πλήττει εξίσου και τα δύο φύλα, ενώ εμφανίζεται συχνότερα στις ηλικίες 45-65 ετών. Πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε;…

Γνωρίζετε πως υπάρχουν τροφές που σας…’’γερνούν’’; Δείτε ποιες πρέπει να καταναλώσετε με μέτρο ώστε να φαίνεστε όσο νέοι αισθάνεστε. Υπάρχει…

Μάθετε γιατί να φάτε αχινούς Ένας διατροφικός θησαυρός, όχι τόσο γνωστός για τη πλούσια θρεπτική του αξία, κρύβεται στις Ελληνικές…

Αν επιθυμείτε να γίνετε σύντομα μητέρα, δείτε την προετοιμασία που πρέπει να κάνετε για να διευκολύνετε τον ερχομό του παιδιού.…

Μία νέα μελέτη της Μονάδας Εφηβικής Υγείας του νοσοκομείου Παίδων Αγία Σοφία αποκαλύτπει σε ποια ηλικία κάνουν πλέον σεξ οι…

Aκολουθείστε μερικές συμβουλές και εφαρμόστε τη δική σας στρατηγική που θα σας δώσει ώθηση και μεγαλύτερη ενέργεια. Καθημερινά, κάθε στιγμή…

Τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα εκδηλώνονται στον άνδρα με διακριτά συμπτώματα στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Άλλες φορές η λοίμωξη είναι…

Πρώτη περίπτωση σμηγματόρροιας είναι αυτή, στην οποία οι πόροι δεν είναι φραγμένοι, και αφήνεται το σμήγμα να ρέει συνεχώς. Πριν…