Άντρες, διατροφή και υγεία.

    Ενώ οι γυναίκες έχουν να αντιμετωπίσουν την εγκυμοσύνη και την οστεοπόρωση, οι άνδρες έχουν τις δικές τους ανησυχίες…

Μακιγιάζ Καλοκαιριού

Με το θερμόμετρο να δείχνει 40 βαθμούς, είναι τουλάχιστον ανυπόφορο να παλεύετε με τις ώρες στον καθρέπτη σας για να…

Εγκυμοσύνη.

Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός είναι φυσιολογικές λειτουργίες, που μπορούν να εξελιχθούν χωρίς επιπλοκές αν η γυναίκα είναι υγιής, έχει…

Ασπαρτάμη: Συχνές ερωτήσεις.

1. Τι είναι η ασπαρτάμη; Η ασπαρτάμη είναι μια συνθετική, μη θρεπτική, γλυκαντική ουσία (sweetener), που κυκλοφορεί στην αγορά με…

ΤΟ ΣΤΟΜΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΘΡΕΦΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ

Το στόμα αποτελεί ένα πολύ σημαντικό όργανο του σώματος, αφού πέραν της πρωταρχικής του λειτουργίας στην διαδικασία της ομιλίας και…

Προφυλαχθείτε και Μαυρίστε.

Ο ήλιος ήταν ανέκαθεν η καταλυτική δύναμη που αποκάλυπτε τα πάντα. Μόνο που, τώρα πια, ο ήλιος τείνει να ανακηρυχθεί…

Κάψτε το λίπος στην κοιλιά.

Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Duke, που δημοσιεύθηκε στο The Journal of Physiology, αναφορικά με τη σχέση άσκησης και συσσώρευσης κοιλιακού…

Ασκήσεις για κουρασμένους.

Μία από τις συχνότερες δικαιολογίες που χρησιμοποιούμε για να μην ασκηθούμε είναι ότι είμαστε πολύ κουρασμένοι! Κι όμως οι ειδικοί…