Χωρίς κατηγορία

Πόσο καλό μας κάνει το νερό;

Το νερό δεν χαρακτηρίζεται τυχαία πηγή ζωής, καθώς είναι το δεύτερο απαραίτητο συστατικό για τη ζωή μας μετά το οξυγόνο.…

Ρίγανη: Το άρωμα της Μεσογείου

Τη χρησιμοποιούμε για να νοστιμίζουμε τις χωριάτικες σαλάτες, αλλά και σε πολλές συνταγές, όμως λίγοι γνωρίζουμε ότι η ταπεινή ρίγανη…

Τα όπλα της φύσης ενάντια στο βήχα

Φέτος τον χειμώνα αντιμετωπίζουμε το κρυολόγημα και τα ενοχλητικά συμπτώματά του με απόλυτα φυσικό τρόπο, αποφεύγοντας τη λήψη φαρμάκων. Το…

Τρέχουμε για καλύτερη μνήμη!

Έρευνα έδειξε ότι το μέρος του εγκεφάλου μας που σχετίζεται με το να κρατιόμαστε σε εγρήγορση ενεργοποιείται όταν τρέχουμε. Έτσι,…

Όταν το σώμα στρεσάρεται

Όλοι βιώνουμε στην καθημερινότητά μας αυτό που ονομάζεται στρες. Μάλιστα, όταν η πίεση αυτή διαρκεί πολύ ή οφείλεται σε μια…

Η καρδιά θέλει αγάπη

Οι έρευνες δείχνουν ότι τα αρνητικά συναισθήματα βλάπτουν την καρδιά. Τι γίνεται όμως με τα θετικά; Την απάντηση στο ερώτημα…