Υγεία
Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS
Η 1η Δεκεμβρίου καθιερώθηκε ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS το 1988, με απόφαση της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας και στη…
Θεραπείες ομορφιάς στην εγκυμοσύνη
Με τη βοήθεια της αισθητικής ιατρικής η έγκυος μπορεί να ακολουθήσει θεραπείες φροντίδας του δέρματος που θα τη διατηρήσουν αναζωογονημένη…
Αλόη: Ένα φαρμακείο σε γλάστρα…
Ένα άρθρο που επιμελήθηκε η Μαίρη Αλιβιζάτου, Φαρμακοποιός. Η αλόη είναι ένα δώρο της φύσης στον άνθρωπο, γιατί :…
Ποιες τροφές βοηθούν στη μείωση του σακχάρου
Ποιες τροφές πρέπει να ενσωματώσουμε στη διατροφή μας για να ελαττώσουμε το σάκχαρο και να είμαστε πιο υγιείς; Το να…
Άγχος: Ποιες δερματικές παθήσεις προκαλεί
Το άγχος αποτελεί αιτία τόσο εμφάνισης νέων δερματοπαθειών όσο και επιδείνωσης ήδη υπαρχόντων νοσημάτων. Με ποιες δερματικές νόσους συνδέεται. Το…
5 σύμμαχοι της καρδιάς μας
Με ποιους τρόπους μπορούμε να προστατεύσουμε την υγεία της καρδιάς μας και να μειώσουμε τον κίνδυνο διαφόρων παθήσεων; Δείτε πέντε…
Πώς αντιμετωπίζεται η ακμή
Η ακμή είναι ένα χρόνιο πρόβλημα που η βαρύτητά του ποικίλλει πολύ και δεν είναι όπως πολλοί πιστεύουν αποκλειστικά χαρακτηριστικό…
Πρόπολη: το αντιβιοτικό της φύσης
Η πρόπολη είναι μια ουσία που έχει γίνει περισσότερη γνωστή τα τελευταία χρόνια. Στα φαρμακεία κυκλοφορούν από αρκετές εταιρείες σκευάσματα…
Νέα δεδομένα για την παιδική διατροφή
Αποτελέσματα έρευνας δείχνουν ότι πρέπει να παροτρύνουμε τα παιδιά μας να καταναλώνουν πρωινό και να τα κατευθύνουμε σε σωστές διατροφικές…
Εργαζόμενη μητέρα: Από τι κινδυνεύει;
Πώς μπορεί η εργαζόμενη μητέρα να ανασυγκροτήσει τις σωματικές και ψυχικές της δυνάμεις για να μπορέσει να ανταποκριθεί με επιτυχία…
20 σημάδια υπερκόπωσης: Μήπως έχετε πάθει burnout;
Αν νιώθετε εξάντληση από τη δουλειά θα πρέπει να λάβετε μέτρα πριν να είναι αργά. Τι πρέπει να ξέρετε και…
H αναγκαιότητα εμβολιασμού έναντι της γρίπης
Παγκοσμίως, 250.000 ως 500.000 θάνατοι συμβαίνουν ετησίως, κυρίως σε ηλικιωμένους, λόγω της εποχικής γρίπης και των επιπλοκών της. Η γρίπη…
Μύθοι και αλήθειες για τη βιταμίνη C
Ακούμε αρκετά, γνωρίζουμε όμως τα πάντα για την πολύτιμη και απαραίτητη βιταμίνη C; Ας δούμε μερικές αλήθειες και ας καταρρίψουμε…
Εμβολιασμοί και σχολεία
Η έναρξη κάθε σχολικής χρονιάς είναι μια ευκαιρία για τους γονείς να κάνουν ένα προληπτικό έλεγχο της υγείας των παιδιών…
Παιδί: Οι ιδανικές τροφές για υγιές μυαλό!
Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τον εγκέφαλο του παιδιού μας; Δείτε μερικές διατροφικές προτάσεις για καλύτερη μνήμη και συγκέντρωση. Μια υγιεινή,…
Φθινοπωρινή άμυνα κατά της γρίπης: Αυτά είναι τα όπλα!
Η εποχή της γρίπης δεν είναι πολύ μακριά, και η πρόληψη με εμβολιασμό όλων των υποτύπων, μεταξύ των οποίων η…
Εχινάκεια
Περιγραφή Η Εχινάκεια (Echinacea, Echinacea purpurea) είναι ένα πολυετές βότανο που αναπτύσσεται στους λειμώνες της Δυτικής Αμερικής και καλλιεργείται στην…
Μύθοι και αλήθειες για τα εμβόλια
Είναι μύθος ότι είναι καλύτερο για το παιδί να περάσει φυσική νόσηση από τη λοίμωξη παρά να εμβολιασθεί; Είναι αλήθεια…
Πονόλαιμος
Ένα άρθρο που επιμελήθηκε η Έφη Κυριάκου, Φαρμακοποιός. Όταν καταπίνετε νοιώθετε πως έχετε καρφιά στο λαιμό σας; Ο πονόλαιμος καθιστά…
8 τρόφιμα που είναι φυσικά φάρμακα
Το φαρμακείο στο ντουλάπι της κουζίνας μας, φέρνουν ορισμένα τρόφιμα. Ποιες είναι οι τροφές που βοηθούν στην καταπολέμηση παθήσεων. Όλοι…
4 Τροφές, με περισσότερο σίδηρο από το κρέας!
Ο σίδηρος είναι ένα από τα πιο σημαντικά θρεπτικά συστατικά που πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά καθώς μας δίνουν ενέργεια στο…
Εποχιακή Τριχόπτωση… Μη τα χάσετε!!
Μαζί με τα πρώτα φθινοπωρινά φύλλα των δέντρων που αρχίζουν να πέφτουν, πολλοί από εμάς κάνουμε παράπονα πως πέφτουν και…
Τα παιδικά τικ
Μία από τις πιο ενοχλητικές συνήθειες των παιδιών είναι τα διάφορα τικ, δηλαδή αναίτιες και αυτόματα επαναλαμβανόμενες κινήσεις του προσώπου…
Νήπια και διατροφή: 5 απαντήσεις σε συνήθεις ερωτήσεις
Η διατροφή κατά τη νηπιακή ηλικία είναι για πολλούς γονείς από τις πιο δύσκολες και αγχωτικές περιόδους. Παρακάτω θα βρείτε…
