Υγεία

Γράφει: Ναντινα Κανελλοπουλου, ψυχολόγος, συνεργάτης του φαρμακείου Γκιούρδα Χριστίνα στον Χολαργό. Ο κάθε άνθρωπος σε κάποια περίοδο της ζωής του, έχει…

Νιώθετε ατονία, αδυναμία συγκέντρωσης ή παρατηρείτε κενά στη μνήμη σας; Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην πνευματική διαύγεια, ενώ συγκεκριμένες…

Ο καρκίνος αποτελεί τον μεγαλύτερο φόβο πολλών ανθρώπων. Στην προσπάθειά τους να ενημερωθούν, να τον προλάβουν ή ακόμη και να…

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής δεν αφήνει πολλά περιθώρια για ψυχική ηρεμία και μία καθημερινότητα χωρίς άγχος. Το άγχος ωστόσο ενοχοποιείται…

Χριστούγεννα: δώρα, γλυκά, κάλαντα, ανταλλαγές ευχών και ευτυχισμένες οικογενειακές συγκεντρώσεις γύρω από το στολισμένο έλατο ή μήπως στρες και αίσθημα…

Η κατάθλιψη δεν εμφανίζεται σε όλους τους ανθρώπους με τον ίδιο τρόπο. Επειδή τα συμπτώματα είναι ψυχικά αλλά και σωματικά,…

Αν παρατηρείς ότι η ακμή δημιουργεί ουλή στο δέρμα σου δεν χρειάζεται να το αφήνεις να σε πιέζει. Υπάρχουν πολλοί…

Ένας μεγάλος αριθμός ανθρώπων παγκοσμίως πάσχει από υψηλή αρτηριακή πίεση, αλλά λίγοι είναι εκείνοι που το γνωρίζουν και λιγότεροι εκείνοι…

Έχετε αισθανθεί υπό συγκεκριμένες συνθήκες τους παλμούς της καρδιάς σας; Έχετε νιώσει τους καρδιακούς παλμούς σας δυνατούς και την καρδιά…

Ο χειμώνας είναι η περίοδος που έρχονται στο προσκήνιο διάφορα μικρόβια που μας ταλαιπωρούν με συμπτώματα όπως συνάχι, βήχα, πονόλαιμο,…

Όσοι κοιμούνται λίγο και προτιμούν να κοιμούνται αργά είναι πιο επιρρεπείς στις αρνητικές σκέψεις και το επίμονο άγχος, σύμφωνα με…

Οι κλειστοί χώροι τον χειμώνα αποτελούν το ιδανικό περιβάλλον για τη μετάδοση μικροβίων. Ένας από αυτούς είναι και τα Μέσα…

Το γάγγλιο είναι καλοήθης κύστη γεμάτη με διαυγές κολλώδες υγρό που εξορμά από παρακείμενη άρθρωση (συνήθως την άρθρωση του καρπού)…

Η ομοκυστεΐνη (homocysteine) είναι ένα αμινοξύ που βρίσκεται στο αίμα. Τα αυξημένα επίπεδα ομοκυστεΐνης σχετίζονται με τον αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας…

Ειδικά αν το ανοσοποιητικό σας δεν είναι και στα καλύτερά του, τότε το συγκεκριμένο κείμενο σας αφορά. Όσο απίστευτο και…

Όσο και αν προσπαθήσουμε να προστατευθούμε από το απλό κρυολόγημα ή από κάποια ίωση, η αλήθεια είναι ότι και αυτόν…

Η θυρεοειδίτιδα είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται στο χώρο της Ιατρικής για να περιγράψει τη φλεγμονή που εκδηλώνεται στο…

Φλεβική ανεπάρκεια ονομάζεται η πάθηση στην οποία οι φλέβες παρουσιάζουν δυσλειτουργία, με αποτέλεσμα να μην επιστρέφει ομαλά το αίμα από…

Εντοπίζετε συχνά στο σώμα σας μελανιές και δεν θυμάστε πώς προκλήθηκαν, ενώ άλλες φορές με το παραμικρό χτύπημα κάνετε σκούρα…

Η επώδυνη ούρηση αποτελεί μια δυσάρεστη εμπειρία που χρήζει άμεσης ιατρικής αξιολόγησης. Τα συμπτώματα είναι τσούξιμο, κάψιμο ή πόνος στην…

Η «νόσος του φιλιού» είναι νόσος που προκαλείται από τον ιό του Epstein Barr και ανήκει στην κατηγορία των ερπητοϊών.…

Δέκατα, πονοκέφαλος, βραδινή εφίδρωση και πόνος στο στομάχι. Ίσως όλα αυτά για εσάς να είναι αθώα συμπτώματα, που αποδίδετε σε…

  Γράφει η Χαρά Βλάση, Διαιτολόγος, συνεργάτης του Φαρμακείου Γκιούρδα Παρά το γεγονός οτι ζούμε στην εποχή της υπερπληροφόρησης, κάποιοι…