Υγεία
«Θερίζει» τους Έλληνες η νόσος των καπνιστών
Ανησυχητικά στοιχεία για την εξάπλωση και τις επιπτώσεις της «νόσου των καπνιστών» έδωσε στη δημοσιότητα η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία. Σύμφωνα με…
Τα όσπρια και τα δημητριακά αποτρέπουν τον καρκίνο…
Γράφει: Κολυβίρας-Τζιβανιώτης Στέλιος, Διαιτολόγος Διατροφολόγος Νέο σύμμαχο στη μάχη πρόληψης κατά του καρκίνου βρήκαν Βρετανοί επιστήμονες. Όπως υποστηρίζουν, ένα διαιτολόγιο πλούσιο…
Γιατί δεν πρέπει να πίνουμε 3 μέρες την εβδομάδα
Κάθε νύχτα γενναίας κατανάλωσης αλκοόλ πρέπει να ακολουθείται από δύο ή τρία 24ωρα δίχως οινόπνευμα, συνιστούν βρετανοί επιστήμονες. Και…
Οι άγνωστες αιτίες του πονοκεφάλου
Οι κεφαλαλγίες, όπως αποκαλούνται επιστημονικά οι πονοκέφαλοι, είναι η πιο συνηθισμένη αιτία για την οποία απευθυνόμαστε στον γιατρό. Αν και…
Τι προκαλεί τις μυϊκές κράμπες;
Μια κράμπα συμβαίνει όταν ένας μυς σκληραίνει και δεν χαλαρώνει, οδηγώντας συχνά σε έντονο πόνο. Η American Academy of Orthopaedic…
Επιπτώσεις στην υγεία από την χρήση κινητών τηλεφώνων
Θεσσαλονίκη – Η ακτινοβολία των κινητών τηλεφώνων δεν έχει αποδειχτεί ότι προκαλεί καρκίνο, προκαλεί όμως θερμικές επιδράσεις σε διάφορα όργανα όπως…
5 απλές διατροφικές λύσεις για τον πονόλαιμο
Γράφει: Μίλεσης Γιώργος, MSc, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Χειμώνιασε για τα καλά, απ΄ ότι φαίνεται. Μαζί με το κρύο και το…
Οι… «κουφοί» εχθροί της ακοής
Τον τελευταίο καιρό, ολοένα περισσότεροι «κουφοί» εχθροί της ακοής μας βρίσκουν τον δρόμο προς τα φώτα της δημοσιότητας. Την αρχή…
Η βαρηκοΐα οδηγεί στην άνοια
Η απώλεια της ακοής, ένα πρόβλημα που παραμένει δίχως θεραπεία στο 85% των περιπτώσεων, ενδεχομένως αποτελεί την πιο βλαβερή και…
Χτυπήστε την αρθρίτιδα… στο κόκαλο!
Η αρθρίτιδα είναι μια ασθένεια που σχετίζεται με την ηλικία και συνήθως επηρεάζει τα άτομα άνω των 50 ετών, αν…
Διαψεύδοντας 10 διατροφικούς μύθους για τον σακχαρώδη διαβήτη
Γράφει: Πυρογιάννη Βασιλική MSc, Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Η κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να προκαλέσει διαβήτη! Δεν υπάρχει καμία απολύτως σύνδεση ανάμεσα στην κατανάλωση…
Η σημασία της σόγιας στην παιδική διατροφή
Γράφει: Πολίτης Ιωάννης, Καθηγητής Φυσιολογίας Θρέψεως, Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών Όπως όλα τα τρόφιμα φυτικής προέλευσης, έτσι και η σόγια περιέχει μια…
Συμβουλές για να ψηλώσει σωστά το παιδί σας
Γράφει: Σαρικά Γ. Μαρία, Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Σε ποιο ύψος θα φτάσει το παιδί μας εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Οι πιο σημαντικοί…
Δυσκοιλιότητα και διατροφή
Γράφει: Παπαμίκος Βασίλειος, Νοσοκομειακός Διαιτολόγος ΓΝΑ – Κοργιαλένειο Μπενάκειο Ο όρος δυσκοιλιότητα αναφέρεται στη δυσκολία κατά την κένωση και σε μειωμένη…
Το γάλα στον καφέ βλάπτει;
Γράφει: Κολυβίρας-Τζιβανιώτης Στέλιος, Διαιτολόγος Διατροφολόγος Όταν το γάλα συνδυαστεί με υψηλή ποσότητα καφεΐνης έχει σαν αποτέλεσμα την αύξηση αποβολής του ασβεστίου…
Επικίνδυνο το «ζάχαρο» πριν από την εγκυμοσύνη
Εξαιρετικά επικίνδυνος για το έμβρυο είναι ο διαβήτης της μητέρας του. Εάν το σάκχαρο δεν ρυθμίζεται καλά πριν από την…
Μήπως πάσχετε από κοιλιοκάκη;
Η κοιλιοκάκη είναι μια νόσος που ενώ αποτελεί συχνό πρόβλημα στις σύγχρονες κοινωνίες εξακολουθεί να παραμένει αδιάγνωστη σε υψηλό ποσοστό…
Έρχεται το τσιγάρο που δεν θα βλάπτει σοβαρά την υγεία
Το πρώτο «ασφαλές τσιγάρο» που δεν θα προκαλεί προβλήματα στην υγεία, αλλά και θα βοηθά στη διακοπή του καπνίσματος, θα…
Έρευνα αποκαλύπτει είδος αντισωμάτων για το Αlzheimer
Βρετανοί ερευνητές ανακάλυψαν είδος αντισωμάτων σε ποντίκια που μπλοκάρει ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα της νόσου Αlzheimer, ανοίγοντας δυνητικά νέο δρόμο στη…
«Σκαλοπάτι» για αλκοόλ και ναρκωτικά τα κοινωνικά δίκτυα
Οι έφηβοι που χρησιμοποιούν τα κοινωνικά δίκτυα στο Internet, όπως το είναι το facebook, καταλήγουν πιο συχνά να εθίζονται με…
Συμπτώματα ελκώδους κολίτιδας
Η ελκώδης κολίτιδα είναι μια μορφή φλεγμονώδους νόσου του εντέρου, που προκαλεί φλεγμονή του τοιχώματος του παχέος εντέρου ή του…
Μήπως σας αρρωσταίνει ο χαρακτήρας σας;
Η προσωπικότητα κάνει πολύ περισσότερα από το να καθορίζει τον κοινωνικό κύκλο μας. Ολοένα περισσότερα επιστημονικά στοιχεία αποκαλύπτουν ότι…
12 εντολές για χαμηλή χοληστερόλη
Τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι από τις σημαντικότερες αιτίες θανάτου και στα δύο φύλα, στις χώρες δυτικού τύπου. Ωστόσο επειδή είναι…
Πως θα μεγιστοποιήσουμε με απλούς τρόπους τις πιθανότητες φυσικής σύλληψης
Συντάκτης: ΛΑΜΠΡΟΣ ΔΗΜΟΛΕΝΗΣ, Μαιευτήρας Πολλά ζευγάρια συχνά συμβουλεύονται γιατρό σχετικά με το δυναμικό γονιμότητάς τους. Κάποια από αυτά τα ζευγάρια…